[生活小百科] 【水腫可喝紅豆湯】

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$ v7 ~6 \5 @  _1 d  k7 k/ ?! D* S; Jtvb now,tvbnow,bttvb祛水腫，止瀉。紅豆對腎臟病有益，具有利尿作用，對於腎臟病和浮腫症狀，都有不錯的效果。
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紅豆含有20~23%蛋白質、0.2~0.6%脂肪、55~69%澱粉及多種氨基酸和維生素B。可以入藥也是平時常見的健康食品。* Y6 S! Z: x+ V; X, t8 ?; X* c" V

0 H" E* U) ?+ N* U6 `" W' _3 C5 T2 E5.39.217.77:8898搭配零卡路里、抑制游離基的羅漢果糖，成為一道低GI的紅豆甜湯。有血糖問題的人或正在執行減重的人，都可以享受甜蜜無負擔。餐後來一客吧！
- R; P: \4 E  i" q+ i0 g9 jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 v8 E. h3 r( |% Z( K: i2 G! p