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材料 R7 g0 z% r$ u/ z/ w( |& S
香菇.....3朵
; W: O0 U6 o4 V1 ~: ^. p# z% k5.39.217.77:8898綠竹筍.....1公仔箱論壇+ Q8 c7 J) N6 I2 D) S, N* ]
魚漿.....200g
7 ^/ ~' l$ R5 b8 E) x/ L1 Ptvb now,tvbnow,bttvb香菜末.....少許
9 {$ g7 w6 d' x7 Z# E$ wtvb now,tvbnow,bttvb斑節蝦.....200g
7 d$ \: M5 d, C% e- @: b5.39.217.77:8898蒜頭酥.....1小匙
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( s$ L2 R W' k/ W" p+ ]" v0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 Q. \0 O7 N7 n: n6 e- T公仔箱論壇調味料tvb now,tvbnow,bttvb6 T9 ~% X: T! M& K) s
麻油.....1小匙
: A$ D6 @! e4 q. d% E黑醋.....1小匙
9 M8 {3 V% }! u7 [" V( l5.39.217.77:8898鮮美露.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb- q! ?2 L! G) {) q4 [; J! o1 j
白胡椒粉.....1小匙
3 E7 q( v8 z: N3 w) O$ {/ I公仔箱論壇0 w5 y; U- ^! W; R O- d
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作法% g+ y& k/ H' p4 T
1. 將斑節蝦去殼、去腸泥，洗淨擦乾，加入魚漿拌打至出筋。
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# k" q$ d4 B: L* f2. 燒半鍋水，將蝦仁魚漿用手一個個擠入滾水中煮熟成蝦仁羹備用。5.39.217.77:8898$ g2 u$ M" ~$ Z' s, a0 a0 P
" r/ _, b; W, q! D6 G3. 竹筍切絲燙熟，香菇洗淨去蒂切絲備用。
3 S$ u3 k( G; u+ c: y& ~. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' l$ J* K' M$ e8 @7 {公仔箱論壇4. 燒滾兩碗清水，放入作法2與作法3的材料，再加入所有調味料再滾沸。以太白粉水芍薄芡，食用前灑上蒜頭酥、香菜末即可。tvb now,tvbnow,bttvb5 Q8 N* `. a1 G# p, v t2 |
5 i/ B9 {9 X2 m5 k+ e% @) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2016-1-22 05:21 AM
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