' O; A" p' y) K+ K5.39.217.77:8898材料公仔箱論壇5 j, z7 f5 P. K' ?
香菇.....3朵( b& G+ R7 K5 v% f+ Z
綠竹筍.....1
+ C, Q/ A9 g+ f9 y) z5 _/ s公仔箱論壇魚漿.....200gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K2 X3 D! B1 ?
香菜末.....少許5.39.217.77:8898+ q6 N+ i2 V. Z+ ~. W+ T8 x, ?2 P
斑節蝦.....200g5.39.217.77:88986 x9 J7 R1 x1 y g8 {
蒜頭酥.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e5 {5 O& }. C' o
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- Q: K! r( y, Y0 [& _7 h/ K% t1 ?8 {3 `調味料
, H& G/ Z$ s* w. P5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油.....1小匙
4 h! p0 c% |4 l# V2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑醋.....1小匙5.39.217.77:88980 L( R; n& Y+ S6 k
鮮美露.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb) C* L+ g, l# e" v/ ]+ r+ |& z
白胡椒粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?0 O' b! j, u" I( K7 @0 l
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: w. i3 @( _ r, ~* w. ttvb now,tvbnow,bttvb作法5.39.217.77:8898! P( C Q# U6 @# c8 F
1. 將斑節蝦去殼、去腸泥，洗淨擦乾，加入魚漿拌打至出筋。5.39.217.77:88983 Y- ?. L$ u8 C6 j7 ]- J
8 c0 U0 _2 x! ~; q' ^" R1 J9 O6 Qtvb now,tvbnow,bttvb2. 燒半鍋水，將蝦仁魚漿用手一個個擠入滾水中煮熟成蝦仁羹備用。$ K% A4 t" k; x" ]4 E' v, r$ n
; Z; E! I$ G5 t6 J7 O: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 竹筍切絲燙熟，香菇洗淨去蒂切絲備用。5.39.217.77:88985 m; J% F4 r, e. @# }& N+ z
# \, l+ \6 u. A1 r1 `9 c4. 燒滾兩碗清水，放入作法2與作法3的材料，再加入所有調味料再滾沸。以太白粉水芍薄芡，食用前灑上蒜頭酥、香菜末即可。
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發表於 2016-1-22 05:21 AM
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