1. 白蘑菇：蘑菇中含有礦物質硒和抗氧化劑
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2. 牡蠣：含有礦物質鋅
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, U+ |7 n9 Q" _公仔箱論壇3. 捲心菜：富含谷胱甘
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4. 杏仁：1/4杯分量的杏仁含有的維生素E幾乎占日需要量的一半 u7 o% O% ~% g& s; \8 n" ?
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5. 葡萄柚：富含維生素C1 \) h$ \+ q3 W! m: _
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6. 麥芽公仔箱論壇$ A+ |8 u5 Y# ]. e. X. s2 }
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5. 葡萄柚：富含維生素C
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發表於 2016-1-21 12:23 PM
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