1. 白蘑菇:蘑菇中含有礦物質硒和抗氧化劑tvb now,tvbnow,bttvb% J& V- z% ?" T/ v$ G8 v* K
# W5 U5 }% K! C1 R. [4 m$ B
2. 牡蠣:含有礦物質鋅tvb now,tvbnow,bttvb) }* w* q# L+ T3 E
0 @/ Z. R# I/ H1 c3. 捲心菜:富含谷胱甘tvb now,tvbnow,bttvb" S/ F4 a' ]# l' }: s7 D& ?
公仔箱論壇) G. ~% Y7 T% M; W1 g' }1 G. r
4. 杏仁:1/4杯分量的杏仁含有的維生素E幾乎占日需要量的一半# ]) [1 U8 f& F6 v. r
8 X& d# X0 `1 E* K5. 葡萄柚:富含維生素C5.39.217.77:8898# a1 s; l. r V! j) o6 m `
8 w4 {$ f) o! X7 k7 A: Otvb now,tvbnow,bttvb6. 麥芽
+ C0 C5 R, \6 y8 A6 rtvb now,tvbnow,bttvb* T0 k3 ?- ]) j- R
7. 低脂優酪乳5.39.217.77:8898+ ~' b G5 V& K% o2 L
tvb now,tvbnow,bttvb: X5 P5 d5 Y/ I1 {& U
5. 葡萄柚:富含維生素C公仔箱論壇3 }; x8 J& }) |0 j7 ~
" m* q( M7 K1 H; h6. 麥芽% S, T! T- O3 u2 p3 n
2 B9 y* K* I6 G+ O" M5.39.217.77:88987. 低脂優酪乳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L$ j/ m6 D* w g' D
|