材料
& r3 ]6 ^; C* i$ t/ _% x; s- g公仔箱論壇土司.....1片
2 U* ]5 y# o4 w8 O棒棒腿.....2支
9 o" T8 d; R& Z1 i' ktvb now,tvbnow,bttvb美生菜葉.....2片5.39.217.77:88988 Y" a. ?6 P) h* ^3 v5 g) K
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) ^0 `" D: R4 w公仔箱論壇調味料
! e# ~2 L, a: S6 f2 D0 M$ Otvb now,tvbnow,bttvbA.
8 \6 R, r d5 w7 B/ `- atvb now,tvbnow,bttvb牛奶.....30㏄tvb now,tvbnow,bttvb7 V3 R0 d# H" ~2 t& @
蛋液.....30㏄5.39.217.77:88984 [- N' A% D" I5 q2 r) f
0 A% E( p% {0 l, [8 T; Btvb now,tvbnow,bttvb6 e1 n. }: `3 e3 u7 Z
B.
, b5 B4 z8 ~7 V- _. k- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜.....20㏄
8 A9 @& ~# |$ }8 ]公仔箱論壇大麥胚芽.....1大匙+ O# p0 P" R* j) v$ b+ y
+ C" E, L$ G6 Wtvb now,tvbnow,bttvb
% G" m) a& g/ q+ w& Etvb now,tvbnow,bttvb作法
' p% e2 E$ H$ ~' G5.39.217.77:88981. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。公仔箱論壇. H& e1 s' t& r) z. I
! }- Q" K$ u8 L- h8 {公仔箱論壇2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z" E# ^( R8 R! M5 u' Y1 l: Z
2 j& f3 i7 I/ T; L2 a$ |8 f3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。tvb now,tvbnow,bttvb# O) N+ g$ o& @0 v3 v
2 [4 E6 X% O) Z' E公仔箱論壇4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
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5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。5.39.217.77:8898. Z1 t. x) l Y- {1 D3 _6 k
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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