材料8 q/ h" U9 T' i& {
土司.....1片- V- w# F' B4 @0 F: r( T
棒棒腿.....2支
# O2 Z+ ^; l S' Y; `. _美生菜葉.....2片公仔箱論壇3 p8 n# [7 m) ?+ W# n4 ?
5.39.217.77:8898& s8 |, c$ C- E3 f0 N* I
tvb now,tvbnow,bttvb2 w0 {8 H5 @2 h- x6 @
調味料5.39.217.77:8898) z6 z; A, } U- q9 T, a; A2 S( h
A.
9 ~1 y! M K2 ~3 W; w牛奶.....30㏄tvb now,tvbnow,bttvb3 L2 S; Q$ x" O8 ?! F$ K
蛋液.....30㏄* q' r/ s6 Y* e( ]2 o3 I
: Z% r, F* H/ S1 O4 U, e
|& R4 Y' D) }, j* G2 F3 c1 y5 m5.39.217.77:8898B.
! Y8 c- l# N. E9 c" g7 k$ c蜂蜜.....20㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N0 C* O" w& c; Q( M! i
大麥胚芽.....1大匙5.39.217.77:88982 l/ g7 U* Y- v- T* _: `; r$ Z2 N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C# \: a5 F/ ?2 t3 _
6 l3 n( [: \5 f* P
作法
7 F+ ~ [6 c Q6 z9 atvb now,tvbnow,bttvb1. 棒棒腿去骨;調味料B拌勻,備用。
: s8 T/ s* C# b9 L5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V* I7 B+ G- u0 \' J V/ B
2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I% Y8 {2 c" K& `
tvb now,tvbnow,bttvb( O* ~8 f G" M& j, H5 J( F
3. 熱鍋,倒入適量的油,將作法2的土司煎至兩面呈金黃色,起鍋備用。
0 M; o5 C! P7 l2 S/ D公仔箱論壇. X7 A# E6 C/ g2 Q
4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B,放入150℃的油鍋中,以中火炸至表面金黃熟透後,撈起瀝油備用。
/ d* H) W3 e; u' m5 w, ~2 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @6 G. o7 m: k$ ?6 O6 N, K
5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
1 s% ^/ I% ~9 R# [tvb now,tvbnow,bttvb" b7 E5 r1 y$ Z7 j2 I7 h+ l* g
|