材料
: h8 G& ~$ E4 ^5.39.217.77:8898土司.....1片
8 @" J, c/ N$ K' S+ f- j- Ntvb now,tvbnow,bttvb棒棒腿.....2支公仔箱論壇/ k! u! x6 k; Y. U' t
美生菜葉.....2片
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A.公仔箱論壇5 N: s3 Y3 ~8 `! S, J d0 |$ \
牛奶.....30㏄
; h/ g' G0 v1 K( B* O5.39.217.77:8898蛋液.....30㏄
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+ { v5 j0 T: E x8 ~蜂蜜.....20㏄公仔箱論壇. F: v2 a. G% l( @$ g
大麥胚芽.....1大匙
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& X- N2 [6 c' \' R) C2 y* y1 S$ V5 Z+ J2 S作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N! k% `. k. d, q0 S" @
1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。
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1 k O" A, u8 E' `" k+ _; X2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。) P' P( L" B! N
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3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。公仔箱論壇% O% f, _4 t% S3 q: l
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4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。% q0 P! H7 R( ^0 Q% L+ [9 d
5 s) z& P7 {/ O* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。5.39.217.77:8898$ `; {# h7 ~) ~
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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