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[中式食譜] 蜂蜜胚芽炸雞法式土司

材料
/ O9 w9 ]& Q3 I, @: x土司.....1片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q6 ~! C: M! c; a7 B  T: O6 H. D5 B! a
棒棒腿.....2支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I) V: q+ s* L+ N
美生菜葉.....2片公仔箱論壇0 c7 t# q" k9 `# c7 w) |9 M
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P, h! I5 e3 i5 A
調味料
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& A* B- W9 I2 \5 H; UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶.....30㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q! `# }, P% u7 }4 i+ G
蛋液.....30㏄5.39.217.77:88981 A5 h. z' n8 `" P1 i

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6 G, Y0 y& }3 I6 N2 g; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜.....20㏄
' Y2 R, U3 {. s公仔箱論壇大麥胚芽.....1大匙公仔箱論壇- u6 m8 K+ w; e" C; ?. v! L
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0 R: O: p$ m4 [0 i; n5.39.217.77:8898作法公仔箱論壇) Q* a$ X3 l) d. g$ q
1. 棒棒腿去骨;調味料B拌勻,備用。5.39.217.77:8898* x3 v, B1 u( x1 u

, `$ @5 {: T5 N8 \! @" z8 I3 e2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
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3. 熱鍋,倒入適量的油,將作法2的土司煎至兩面呈金黃色,起鍋備用。
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4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B,放入150℃的油鍋中,以中火炸至表面金黃熟透後,撈起瀝油備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x+ |* R: E/ G0 P, y- a$ _
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5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
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