材料+ j8 y& ?+ Q$ {3 u5 M& y0 O" k
土司.....1片
* U3 n% W$ l- T* T公仔箱論壇棒棒腿.....2支5.39.217.77:8898' j! g& k7 d3 M9 E Q
美生菜葉.....2片
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3 W+ X* ^3 @( y: D調味料
3 A6 J; b: ~9 g+ F) LA.5.39.217.77:88987 r+ w8 {9 H z, ^. C7 g; K
牛奶.....30㏄
0 t5 P) W% L; d5 @7 U* J蛋液.....30㏄
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2 T8 H0 B9 z% U公仔箱論壇B.
0 A9 c; H% s! K$ }" R. H. |0 ^: l5.39.217.77:8898蜂蜜.....20㏄
4 m. f* k, U2 v& |- t公仔箱論壇大麥胚芽.....1大匙5.39.217.77:8898( }6 l8 M1 j" \3 K1 m
& S! t; c6 S" ^ f5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _# `9 h% c7 j6 m
作法公仔箱論壇2 O+ h- x/ Y' ^# q
1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。
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5 [4 E$ S- J( U) N. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
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' k) S. O$ t# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。tvb now,tvbnow,bttvb# M" x ^* B3 w
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4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
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$ b8 }% i' A* q8 P7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {' X2 U. l# X% B2 X
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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