材料
0 L; K. S) H# c4 {5.39.217.77:8898土司.....1片tvb now,tvbnow,bttvb/ G" z, \6 F9 Z7 V. ]. ?0 j
棒棒腿.....2支8 b, i, F* x5 o* k
美生菜葉.....2片+ i- O% a Y% V$ ^' L% Z/ z/ M
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調味料
. G9 A8 a' F5 R6 A1 q* utvb now,tvbnow,bttvbA.
' a8 ]5 z' Q' m7 z! D7 ^* `- o4 f$ P牛奶.....30㏄
! Y o. d% x2 b: X' `6 \( x; [tvb now,tvbnow,bttvb蛋液.....30㏄
' @; b9 z d3 B6 d8 ]1 m& l8 g5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G3 L4 A( P7 G% Z3 W# c
tvb now,tvbnow,bttvb8 H2 Y* F- U9 Z1 D! G8 R0 T0 s
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蜂蜜.....20㏄
! r! D# ^( D: N' |( K5 Ztvb now,tvbnow,bttvb大麥胚芽.....1大匙" i7 m7 y8 y5 h; Q
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2 V2 [ y. g% W9 l# `公仔箱論壇作法
) _- Y$ y: n& ]& p4 N0 [" F1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。' G, v; f5 ] A+ ]
, p4 ~- N/ m2 ]& k' _% ^2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。tvb now,tvbnow,bttvb. t) ~/ R5 G" U% S3 s+ N
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3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
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* G4 X" q6 L& b% q4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
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9 L8 r8 y. o C( j R5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。公仔箱論壇7 M- A, y6 h0 b: J" u( M% V/ F
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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