材料
' t4 H6 k$ H' l8 otvb now,tvbnow,bttvb土司.....1片tvb now,tvbnow,bttvb3 I5 K) e4 @3 s7 _- ^3 f
棒棒腿.....2支tvb now,tvbnow,bttvb, X' J' N& |* D( ]5 W9 i+ U$ d2 a
美生菜葉.....2片
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6 @/ q6 a% R0 h+ C) O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! l: z: s' j; k
調味料
0 f) F! P4 s, \, x; a2 G公仔箱論壇A.5.39.217.77:8898: Q6 ^% }% v; W" c% [% u
牛奶.....30㏄tvb now,tvbnow,bttvb; I+ v/ `$ I9 _( ?6 ~) D9 B
蛋液.....30㏄
2 e- K8 A! |; d. d公仔箱論壇
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B.
" L3 E% {# x% J7 C: Y公仔箱論壇蜂蜜.....20㏄
5 i$ h: W% n! n8 Y大麥胚芽.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E8 H* j1 f' P+ a' \
6 w: J/ @* b% b% ]- o- R% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) M/ n4 w1 G5 q3 k
作法+ o @5 l* |" l; `2 ^. n1 ]0 M
1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。
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$ ]7 z+ W+ m- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
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3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。1 E, t- w5 d8 U7 k; s' H) e
$ e6 ?5 ?: a2 l5 J) N6 [tvb now,tvbnow,bttvb4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
# C2 d' M a% V公仔箱論壇
: z& L% i9 a# ]2 J7 Xtvb now,tvbnow,bttvb5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C1 K/ D8 g, q E
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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