材料
# H# K# \2 f8 ^7 z, `$ K$ ~- A5.39.217.77:8898土司.....1片
8 |" P5 R& d1 _/ _棒棒腿.....2支& y4 J5 T4 ^* D+ f
美生菜葉.....2片tvb now,tvbnow,bttvb/ B8 y8 f8 N5 d0 f& [4 t
5.39.217.77:8898& R" G6 t' C8 o' W
! I4 E8 |7 R8 y調味料
' u2 L- K9 s& @' W. dA.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w% L# t- E7 }* p- e
牛奶.....30㏄
/ `( p8 ~! ^" ?* T# y公仔箱論壇蛋液.....30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `; M* b, v2 F" z f9 P, s1 e! U& Q
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蜂蜜.....20㏄5.39.217.77:88981 [7 x! o) e( \- m5 z
大麥胚芽.....1大匙/ m, y1 Q/ a, y; ^
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tvb now,tvbnow,bttvb( {& T. K5 o! d/ B
作法
* J0 `+ ?/ E3 Ttvb now,tvbnow,bttvb1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。
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* I) s1 Y& Y$ Y' g$ {; K6 @2 h2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。; }. X$ F' ^* f- w
7 j# z' K' U/ b/ z/ s9 i* ^7 W3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
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" I" P# ^& {4 _9 s7 `/ ptvb now,tvbnow,bttvb4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。公仔箱論壇8 ]3 W( d; [* \8 h
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5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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