材料
; M) C2 o) \1 K$ H9 m1 ]2 `土司.....1片
1 J% w% N8 r: O% v. x) \5.39.217.77:8898棒棒腿.....2支
% o; E; H2 S; {+ U g公仔箱論壇美生菜葉.....2片
/ M$ o: M* R! v- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \* A% @1 e$ A1 u d/ R: w6 q& X
% a. {) z3 i7 u* I3 X( \2 d調味料
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) E0 ?6 H1 \3 q# D公仔箱論壇牛奶.....30㏄5.39.217.77:8898 V2 u; l; k0 O; v8 M4 U7 o/ p. c! j0 Z
蛋液.....30㏄/ @* V! n W' R/ j# V
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B.
3 D J g. z& \3 k) U, L# y蜂蜜.....20㏄公仔箱論壇0 K! `: W4 y$ S7 L+ O
大麥胚芽.....1大匙
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8 y& o7 k+ \- e/ f作法
8 `. ^$ x4 g* B0 ^" `, r1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。
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- Q+ m5 B- y% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。公仔箱論壇3 [ Q. w" t2 X- A9 }4 S
8 P0 D5 Y0 ?" E7 O2 l3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。0 }, W% [3 k# w9 E5 u# n. v( B k
! i# |. N0 Q$ I2 h公仔箱論壇4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。tvb now,tvbnow,bttvb: r7 n6 \! X/ |8 t- B
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5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N9 T8 y. g. u8 C4 g1 b
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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