材料5.39.217.77:88985 c* o( H; V' _. x
土司.....1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y3 w: O. G5 z2 B2 ]4 ]% K5 A
棒棒腿.....2支
$ I. H) ^' \4 z4 w8 I; C9 }$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美生菜葉.....2片
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公仔箱論壇# f* [8 N; x2 S( R, ?( z8 U [
調味料# \' f# @% S% N; l' X8 j) d
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牛奶.....30㏄
" e: y8 X {. i0 stvb now,tvbnow,bttvb蛋液.....30㏄
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蜂蜜.....20㏄
R% T7 t! m5 C9 Q$ d5.39.217.77:8898大麥胚芽.....1大匙- j9 V% g+ D, S& X
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: j, t2 M( F* x0 A1 M作法公仔箱論壇! W3 R( H7 ?) A9 m" c, ~
1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。
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2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。公仔箱論壇$ f0 U! h+ I3 q* a/ M
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3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。- W% }: q/ L! K/ r( O, R
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4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
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7 k+ t( k3 b \) D. z3 Q8 R5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。% f; b V _# o) Y- N; k# O r u( @: J
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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