材料
/ p* J* S- f9 S% N0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土司.....1片
$ D3 S. e) S5 @公仔箱論壇棒棒腿.....2支
: c O; Y2 c/ u* U) V美生菜葉.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H+ H4 Q. ?; ^! n! x3 @5 @; M
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& H0 s5 J0 \) D9 g. q: G( }調味料4 }- m9 d6 j; p1 M
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牛奶.....30㏄公仔箱論壇 T) [! s4 h) P! F& }& C9 ]% c) P; F
蛋液.....30㏄0 z: a* f3 B: O# F
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0 U; d- n7 F: T4 P9 n蜂蜜.....20㏄公仔箱論壇8 @$ F5 @3 X9 O- x. _8 s3 ^
大麥胚芽.....1大匙2 B/ }1 B7 ^; O7 Q- j, f
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& F+ m/ `9 U7 B- e J/ V5.39.217.77:8898作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w$ ~; F l0 f" q
1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。: G! Z6 u, G3 V( v2 n
) V3 q- d8 b v5 Z1 P" x( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
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3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
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, D: T0 b3 `( v5.39.217.77:88984. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
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5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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