材料
. ?1 N% g* I" u7 q3 }公仔箱論壇土司.....1片
$ }# R$ g% X9 k: i棒棒腿.....2支
* J! e% E- N- Gtvb now,tvbnow,bttvb美生菜葉.....2片
4 l% n8 O0 ?5 P- e# _! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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調味料
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" a" B7 e4 F$ I4 K* D7 N公仔箱論壇牛奶.....30㏄tvb now,tvbnow,bttvb: z+ f7 K# U0 y9 O3 `' z' R
蛋液.....30㏄
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# i* C/ m" |+ o公仔箱論壇蜂蜜.....20㏄公仔箱論壇% R- A) e; n. `- V) ]
大麥胚芽.....1大匙5.39.217.77:8898$ g) ~( c @% j; F" i" L. q
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作法
/ a" Y- E4 h P5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ x, H- }, z8 Y6 m& [- i
- a; h& K2 b5 K9 w9 c2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
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' b, ^5 P* {; G; H3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
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4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。- \( n9 F- ?$ Z) M, l
9 f$ n j! B+ P; l5.39.217.77:88985. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。# _& P: b3 e$ S1 r9 a# h2 X
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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