返回列表 回復 發帖

[生活小百科] ●防癌飲食「一日三摻」

5.39.217.77:8898# k# E; y' }' o+ o$ G* ?* {
1.青菜,葉綠素等物質能有效降低致癌物質黃曲霉毒素的毒性。
$ n$ k0 b' K! X# d/ z0 |/ v0 g
5 C% ~5 `5 }& U7 ?# ]: e2 [; j2.水果盡量多樣化。
3 P+ [# e( Z- f# C: O公仔箱論壇
/ [2 R& |  S$ `0 a5 W, F) p" X4 K3.魚,每周至少吃兩餐魚。) W* |0 d. v8 u5 y. K! w; e$ B8 V
返回列表