很多家長都不知道，到底服用 轉骨方 何時用比較好？中醫師彭意雯表示，男生、女生的轉骨時間點不一樣，通常女生比較早，傳統中醫 轉骨方 多半先顧脾、腎，再視個別體質予以疏肝理氣、活血化瘀，不過，女生偏補血，男生偏補氣。
; X4 K5 L6 m1 [" U4 O
% e/ W, }% V: p" q& g4 _5 z5.39.217.77:8898彭醫師指出，使用 轉骨方 男女有別，通常女生胸部出現微隆小硬塊或是長出陰毛，這時就可服用轉骨方，時間點落在七至十三歲之間；男生出現變聲、長陰毛、睪丸變大，這時也可開始服用轉骨方，時間點落在八至十四歲之間。每個人發育快慢會受到基因、環境、飲食作息等因素所影響，所以時間上多少會有所差異。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q+ K: s4 ?* s
( L7 c9 U, l/ d5 r6 @) @
彭意雯醫師進一步指出，中醫認為，脾為後天之本，主宰消化吸收、氣血生化之源，如果脾功能比較差，自然消化吸收不良、身體缺乏營養，甚至因此身材比同齡同學還要瘦小，所以必須先從脾開始調理，唯有脾功能正常後才能真正吸收食物營養，以及轉骨藥效。
7 K. C+ G' o- V+ _5.39.217.77:88985 l8 ]6 T/ c8 G8 e
中醫認為，腎藏精、主骨生髓，所以腎跟人體骨骼發育有很大關係，如果腎氣不足、腎精虛少，骨骼發育就會受影響，同時人的精、氣、神也比較弱。因此，脾要顧好，腎也要調理好，人體才能順利生長發育。除此之外，均衡營養、充足睡眠、適當運動也不可偏廢，因為這也是幫助生長發育的必要關鍵因素。公仔箱論壇! K& }, v& \, G( ^3 C. H4 {# m% b
1 C, F+ V$ o1 S' a. X% M" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" j2 F% n6 k9 l& u h: W- l9 }; v公仔箱論壇
2 k5 @ R8 Y3 p/ E8 ^5.39.217.77:8898
( s: ]+ \0 Q' w4 g$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898* K0 F/ X6 h8 \5 w; h
台灣新生報 |
發表於 2016-1-19 11:28 AM
| 
