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食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b$ w6 g' e1 m" y
白飯.....2碗
2 i' C% K& h6 C1 H* S5.39.217.77:8898雞蛋.....2個
, H5 |5 S, A: n8 u* l @/ Y. E公仔箱論壇粟米.....80克. Q6 L8 q" {# P
麵包粉.....適量
6 L: ]9 a) z9 K0 j公仔箱論壇蕃茄醬.....3大匙
, z+ L' a- U0 V: Y6 \; A5.39.217.77:8898豬絞肉.....100克
+ Y; a9 R( c+ ~2 H3 N+ l$ Z d" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中筋麵粉.....適量5.39.217.77:88986 C$ M* h% z* _' ^
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; Q+ w% @% ^7 }公仔箱論壇做法
8 k l6 b: ~& F5 e Ptvb now,tvbnow,bttvb1. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）5.39.217.77:88980 u h I' M% T( F2 ?+ A3 R
- c; L/ a4 }! t0 x1 w公仔箱論壇2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n/ ^1 m3 ~- j. ?/ }/ L
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3. 拿起一小份飯，搓圓公仔箱論壇* i$ e+ ^9 N5 e
( O2 I6 E& R: D6 @1 etvb now,tvbnow,bttvb4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉
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5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！
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發表於 2016-1-18 04:52 AM
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