公仔箱論壇2 l) S, D. S' _2 I: D
食材
% O ]) R' B: t4 S' J, f公仔箱論壇白飯.....2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H7 m% Z+ f( Y' C; Z8 d H
雞蛋.....2個
( z" }( M/ k0 G' g2 j9 Ctvb now,tvbnow,bttvb粟米.....80克
6 W3 _; J! V4 k: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵包粉.....適量
' C( g% q E% w! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬.....3大匙
( g4 L( [3 m0 p3 N5.39.217.77:8898豬絞肉.....100克
5 a, ~5 L- Z% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中筋麵粉.....適量
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做法5.39.217.77:88987 b, Q4 V7 v% v
1. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）
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) x5 U+ X8 u8 X1 F公仔箱論壇2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻
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3. 拿起一小份飯，搓圓公仔箱論壇9 A8 S/ Q& r/ H2 v8 [1 V& o
4 s$ @" `* R+ q% G" Itvb now,tvbnow,bttvb4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `' h& @- Q7 U& H9 k% T9 h
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5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q( d( x" U7 f) }$ Z
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發表於 2016-1-18 04:52 AM
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