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食材
8 z. F9 e6 U5 n% s$ C, n5 Rtvb now,tvbnow,bttvb白飯.....2碗tvb now,tvbnow,bttvb% R0 g# L# @$ k R2 O7 L% c& i% P
雞蛋.....2個
/ B: m, ~" D( Q; ?* I* s粟米.....80克5.39.217.77:8898# X& K) M& `, u g# _
麵包粉.....適量
% F3 j i( b8 Q0 S: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬.....3大匙公仔箱論壇$ s% M! Q o) Y0 x1 L% ]
豬絞肉.....100克
! _( _6 V1 d& e' w% G, p0 L* @中筋麵粉.....適量
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2 H% V& h- S7 g/ F5.39.217.77:8898- V* I. f! N r
做法
& g" H# C0 c; j8 R# E公仔箱論壇1. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）
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6 s8 i7 S# }, _5 [7 ltvb now,tvbnow,bttvb2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻公仔箱論壇, m C, S/ g! s7 d
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3. 拿起一小份飯，搓圓
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4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉5.39.217.77:8898! x( p1 g1 u" d3 M
9 U8 k0 K; H# y6 H" Q5 o( T公仔箱論壇5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！
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發表於 2016-1-18 04:52 AM
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