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食材tvb now,tvbnow,bttvb. _. A& [: I! q/ _- \) P7 U
白飯.....2碗
2 h# M: H; O1 {: j! G* ztvb now,tvbnow,bttvb雞蛋.....2個公仔箱論壇( W8 L; }# a7 N/ {- N1 \3 @
粟米.....80克5.39.217.77:8898. h' r* o4 v5 p" Z' O/ r
麵包粉.....適量
: [5 S4 Y- m) N8 O$ S5 M" V/ D' m蕃茄醬.....3大匙
; O$ l* W+ X5 a公仔箱論壇豬絞肉.....100克
x) f0 ?7 g) Z0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中筋麵粉.....適量5 n# `( W+ z* m
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2 X1 V/ Z% J" @0 N4 Dtvb now,tvbnow,bttvb做法. c4 }3 S& K1 F8 B' u0 e6 {/ d
1. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）
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2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻公仔箱論壇+ q/ r0 a, K) ^+ J! ]6 C* E
1 e* `! A T/ ]- |5 S7 j% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 拿起一小份飯，搓圓. B4 o+ ~' V. P5 u# l6 }& o! r, j
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4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉
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5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！公仔箱論壇 H, z |; O' Y3 I
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發表於 2016-1-18 04:52 AM
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