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材料
! e. J; v5 I6 F4 G, T1 I蛋.....3隻tvb now,tvbnow,bttvb7 ?8 ?0 Q1 C: _
油條.....半條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c# a/ O, K3 y
水.....150毫升
% r4 b8 u1 `1 k: J鮮魚肉.....120-150克
# p% Y+ z0 ]! ~4 n免治半肥瘦豬肉.....50克公仔箱論壇: |9 l# h% U4 n3 {! U G
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調味料
6 T1 a; ]( O" M0 \4 S5.39.217.77:8898(魚用):
9 S5 h, c2 l8 F# |+ S; }& Ntvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/4茶匙
& o. H" d& I) ~7 ?6 ^& O. h* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ], P9 X: P$ x. C% h% g
胡椒粉.....少許6 D) w/ Q- g( x: U0 [/ P! b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _1 Z4 ~- w& u' {/ P
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(蛋用):
# b$ c9 N i* p. Y' G: P油.....1茶匙
8 V" V' M, E5 |& h9 @7 v: x麻油.....少許5.39.217.77:88989 s' g5 g# A/ f% C% t+ S
鹽.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c$ M& |# e& N5 d; k
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5.39.217.77:8898 m4 I) s% c1 t4 ^* O
做法
7 ?0 h% C* S$ I9 X% d5 h" K1. 油條切片。tvb now,tvbnow,bttvb+ v1 g1 i% Y- O+ g! r: z0 P# T
9 d: K; M+ T6 S! W5.39.217.77:88982. 魚肉切片，調味後醃一會。
3 C; c+ _$ k: o* l9 U2 I5.39.217.77:8898公仔箱論壇9 Q. q6 L0 |0 }0 E1 n! l
3. 蛋與水拌勻後調味。公仔箱論壇% H1 u4 b2 Y1 {
( G. c0 {3 Q1 c, l( `% f2 Mtvb now,tvbnow,bttvb4. 砵仔掃油，加入魚片及豬肉，注入蛋汁，排上油條片。公仔箱論壇1 E9 N7 G" a6 L8 j6 J! u
3 s; f- X7 \( ^' w: N# T3 C公仔箱論壇5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度，焗約45分鐘至金黃，趁熱享用。2 @8 O' w. L! E# {5 G2 j5 [& I: O. T
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發表於 2016-1-17 05:32 AM
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