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材料公仔箱論壇3 w8 @- y; [7 Y t! n8 |$ Y
蛋.....3隻
! G/ w2 P1 `) S: R: D6 W2 P7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油條.....半條公仔箱論壇' _9 r/ [ e; D3 G6 f6 l$ f
水.....150毫升
7 o2 m+ W- \& N! L鮮魚肉.....120-150克tvb now,tvbnow,bttvb( R5 h) v8 n( }' k% ^+ }" t+ L# s
免治半肥瘦豬肉.....50克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e; z6 e- u8 l' B& s5 Q- m
. c' y) S, x& W( c+ u5.39.217.77:8898調味料
/ M: K }0 n; G" ~# |+ t5.39.217.77:8898(魚用):5.39.217.77:88983 `# M: M9 ?5 M2 Y' o" y0 v$ `( T
鹽.....1/4茶匙5.39.217.77:8898) y, F9 [+ }2 S% P* t$ X
生粉.....1茶匙
! q" r& }- R& k. W胡椒粉.....少許7 |/ C8 X8 p7 ?$ `$ Y- W
公仔箱論壇3 o# N# P8 T0 c5 e" K* _
: ^8 ?! r8 p" M- s( e(蛋用):/ E) O, W' k- f; U9 _% r/ B
油.....1茶匙6 u/ y7 X) J& m- @$ |
麻油.....少許
8 I6 ?" R8 _& ^- o& I鹽.....1/2茶匙; n2 B/ H: C6 L
7 K6 t+ l# U8 Ftvb now,tvbnow,bttvb
# T( T; V. b/ s6 ~tvb now,tvbnow,bttvb做法
! l" y5 B p: ?1 \+ ?公仔箱論壇1. 油條切片。
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( H' t) A: Y4 N N( }2. 魚肉切片，調味後醃一會。, j9 e x! E! ^, ^* K% m6 T
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3. 蛋與水拌勻後調味。
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0 p/ |1 c4 y8 g; t/ etvb now,tvbnow,bttvb4. 砵仔掃油，加入魚片及豬肉，注入蛋汁，排上油條片。 J/ C, p) W' w, ~, B4 Y- |& L& S
8 Z4 t: k4 U0 |7 f3 n9 i' G5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度，焗約45分鐘至金黃，趁熱享用。( H5 Q% O! e$ N8 \
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發表於 2016-1-17 05:32 AM
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