+ j( Y- a0 a6 h ^ |公仔箱論壇材料
5 K& V. Q) Q- R: I( ?蛋.....3隻5 z5 h5 \) ?+ e% q t0 R) A; S4 R; S
油條.....半條
, @* C k- w5 E! H1 Y2 j水.....150毫升" f6 G6 O6 K) E0 j
鮮魚肉.....120-150克
& m; n, F+ S( D5 U; b! x8 P5.39.217.77:8898免治半肥瘦豬肉.....50克公仔箱論壇5 e& D% K! ~6 Q' v' E0 Q
9 d8 @3 d% o- \2 E q公仔箱論壇調味料
& A! n/ K* i# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(魚用):- e) n% |5 E; w0 }
鹽.....1/4茶匙
% r, H9 Y4 n* k; y/ g6 r7 F生粉.....1茶匙
, A# a# A8 @" b5 k: a5.39.217.77:8898胡椒粉.....少許$ O+ d# ^3 M3 Z( A: @. R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y/ x5 ]( I& l6 |1 z' u& X1 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m* Q7 _3 {" M0 A5 |- S" T5 i
(蛋用):
{7 }, p0 P) R# c. @6 w! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j. E( X. C5 `5 R: f* f, I
麻油.....少許! ?; J ~! u; a# G9 `
鹽.....1/2茶匙# m2 N: \/ U0 f9 L6 C2 j
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做法5.39.217.77:8898' U; I+ W1 L. B; M1 n1 X
1. 油條切片。5.39.217.77:8898. }! d7 _ l9 Q- p+ J
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2. 魚肉切片，調味後醃一會。公仔箱論壇3 X* `& [4 e5 \1 [8 X# s* W- Z
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3. 蛋與水拌勻後調味。tvb now,tvbnow,bttvb2 t- P2 [% f8 S# N: d {
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4. 砵仔掃油，加入魚片及豬肉，注入蛋汁，排上油條片。tvb now,tvbnow,bttvb, [& }! S: i) h5 B6 |+ |% _# i: h6 q
3 d# ?" M* \2 C& M. O" Y6 {; Otvb now,tvbnow,bttvb5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度，焗約45分鐘至金黃，趁熱享用。
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發表於 2016-1-17 05:32 AM
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