9 A$ |8 n0 ~- ^- S2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料5.39.217.77:88989 E e& p) L/ g! E* e9 E
蛋.....3隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K$ c+ I1 ~6 e H
油條.....半條
. |" t6 |( |' r: h% F水.....150毫升tvb now,tvbnow,bttvb1 H; e0 ^% f% o( r: u
鮮魚肉.....120-150克+ Q' F: b7 a# R1 b" j& I; j
免治半肥瘦豬肉.....50克
9 d) E1 Y0 W2 v: \, Ntvb now,tvbnow,bttvb/ O7 l; \- ?* z( b" f( m+ M
調味料
' A6 Y! I4 ?# R7 e: A(魚用):
) M2 a* }6 }% |% h6 S: H. j( d鹽.....1/4茶匙
6 Y6 ~* e* w6 ]5 l+ z1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q# S6 P; n/ Y
胡椒粉.....少許
8 e8 s/ g# B9 t3 M3 d
' d3 Q9 K! h- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! ~. ` l5 }0 m& t(蛋用):tvb now,tvbnow,bttvb* u& F! T" \5 [0 t
油.....1茶匙
# Q1 L" i8 t4 C5.39.217.77:8898麻油.....少許- E, {0 M( \, ~, w
鹽.....1/2茶匙: f- k) J2 B$ w3 P3 d
" ^- w3 `9 X' k2 U, W
# \, F- {5 T) G5.39.217.77:8898做法9 @ r7 x2 ]) E
1. 油條切片。
0 q1 U" s2 l, B& b0 k' R5.39.217.77:8898
, i/ z3 u3 c) c' z0 [( A, p2. 魚肉切片，調味後醃一會。
. ^ Q' P: Y8 ?0 C4 j- G1 f# p7 _
) Q: x8 f, u, ]% T3 g$ e/ l3. 蛋與水拌勻後調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W- q7 T& u; h2 G
6 E3 }& o9 e( D) x
4. 砵仔掃油，加入魚片及豬肉，注入蛋汁，排上油條片。公仔箱論壇, U' r8 f# P1 N5 e- m
3 P" k- V' N& S2 Z F- n6 `5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度，焗約45分鐘至金黃，趁熱享用。
]+ y5 Z2 R6 G5 F V公仔箱論壇 |
發表於 2016-1-17 05:32 AM
| 