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材料
5 g/ B- m0 ~" F5.39.217.77:8898蛋.....3隻
I7 K+ T* X# s0 G4 b油條.....半條
$ S! S6 U$ L* N/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....150毫升公仔箱論壇7 f: [$ P: L. w$ k P
鮮魚肉.....120-150克3 M/ `% l: I- e3 L% g& w
免治半肥瘦豬肉.....50克公仔箱論壇! M6 r3 @+ a# v, ]# b+ E# g
3 m0 P. ]# m! ^$ ?7 I4 _tvb now,tvbnow,bttvb調味料5.39.217.77:8898/ I! j- w) o/ b+ E4 V& k) N) F( }/ j
(魚用):
" c# N" B6 n$ U* J- o- W5.39.217.77:8898鹽.....1/4茶匙
4 t" n2 d3 j( z* j* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉.....1茶匙8 C" D8 `( l2 ^4 T" v
胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A( h* o4 S8 k4 u4 N( J+ B
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(蛋用):TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u/ z7 a( a1 i" {# T p( \. n/ @/ Y
油.....1茶匙/ Z6 }! J( n( q; G" `! i
麻油.....少許tvb now,tvbnow,bttvb$ e+ s6 Z- `0 \
鹽.....1/2茶匙5.39.217.77:88983 {- h( S5 m/ c. `9 y# u s% h
5.39.217.77:88982 L3 t6 z4 m \" U! Y! U% r# W1 D+ U3 L
& Q) R7 f0 D/ G9 A做法
; R5 b8 L- n, L公仔箱論壇1. 油條切片。公仔箱論壇) Z' r& ~( H, k' U; S& L+ B2 l
( p7 K, Q: j( G1 b( L% N2. 魚肉切片，調味後醃一會。" C: ?& `4 }. n- I8 q) j6 R7 A8 L
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3. 蛋與水拌勻後調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n" U" N3 C6 p1 K3 C: e
% `' V0 t V, k# \2 n Y5 i5.39.217.77:88984. 砵仔掃油，加入魚片及豬肉，注入蛋汁，排上油條片。tvb now,tvbnow,bttvb8 H5 Z& }7 W8 D7 \, {- J+ A
6 [ z' j1 v0 ?5 q: qtvb now,tvbnow,bttvb5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度，焗約45分鐘至金黃，趁熱享用。
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發表於 2016-1-17 05:32 AM
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