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材料( m, H( C: \( j7 X# M$ g- L/ @2 l
蛋.....3隻! @# C$ }& A( Z( e7 f7 P6 h
油條.....半條
0 Q" P, @5 i$ A1 h4 c公仔箱論壇水.....150毫升/ w0 Z) O- m' p; W) @
鮮魚肉.....120-150克5.39.217.77:8898% t0 g! M8 y$ t8 I4 _% g
免治半肥瘦豬肉.....50克
4 Y* A) f% ^& X& j5.39.217.77:8898
% o* D. \0 P% t! d- i4 Q0 V- l; Stvb now,tvbnow,bttvb調味料5.39.217.77:8898, ~7 ]2 t5 Z" j6 g+ t
(魚用):$ f+ k8 z6 L, ]( S" M, J
鹽.....1/4茶匙
' {1 F* C: G5 A* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q1 |! t7 B0 e* E
胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^% K- `/ _" j, _
公仔箱論壇( q9 T# V- }! `4 \8 |3 m5 J$ E
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(蛋用):% o. q! t) A, y7 J0 O3 ^+ f K
油.....1茶匙
4 A6 e; Q% ?5 ]tvb now,tvbnow,bttvb麻油.....少許
1 W" [% ?5 a; }0 K鹽.....1/2茶匙5.39.217.77:88988 u. M7 a! N/ N
7 c- f( K+ g0 x% p; d9 R8 G5.39.217.77:88988 m9 f5 T: c' l' |* [+ h
做法
8 ]' z6 e4 p; x4 _, ~9 d! k5.39.217.77:88981. 油條切片。公仔箱論壇' F2 `0 R; T* `% T) [0 x1 D
1 _9 g8 E/ ?) r3 c: q, V5 v公仔箱論壇2. 魚肉切片，調味後醃一會。
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7 U7 c* l8 c: H. c. Z2 ^tvb now,tvbnow,bttvb3. 蛋與水拌勻後調味。
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+ M* X& m# s4 m7 j7 U+ H2 S5.39.217.77:88984. 砵仔掃油，加入魚片及豬肉，注入蛋汁，排上油條片。
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( |: o0 F1 e$ i' U$ n6 Q! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度，焗約45分鐘至金黃，趁熱享用。5.39.217.77:8898! d( q! e8 @" W w; f
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發表於 2016-1-17 05:32 AM
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