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[中式食譜] 甜酸骨 Sweet and Sour Pork

甜酸骨 Sweet and Sour Pork


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自己製作的甜酸骨一定比街外的貨式好吃,因為肉排可以自己揀,質量有保證!
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材料
肉排5.39.217.77:8898- Y$ e9 m* D- p5 |
半斤, y$ K8 i; c. e
青椒、紅椒、黃椒各半隻
菠蘿80克
洋蔥半個
醃料

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半茶匙
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1/4茶匙
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蠔油公仔箱論壇0 c7 R, _- ~% h3 z* ]7 l
1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O2 g! E" B7 y3 n
生粉tvb now,tvbnow,bttvb) w% R: h+ }8 m- L2 k5 S
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燒酒tvb now,tvbnow,bttvb6 h4 r, R3 n3 ^. }; }  M
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麻油5.39.217.77:8898, z2 l" I1 z6 C$ u
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雞粉tvb now,tvbnow,bttvb0 Q! Z! ?" C8 x' ?4 @
半茶匙
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蛋黃
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調味料
生抽
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糖膠1茶匙
茄汁3湯匙

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鎮江醋公仔箱論壇  A$ u2 J: |7 a3 Z5 c" ?1 E
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製作過程
1.  醃肉排20分鐘,青椒、紅椒、黃椒、洋蔥及菠蘿切細粒
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2.  肉排上粉炸熟至金黃,盛起待用0 w# f( [( n# N$ Z
3.  炒青椒、紅椒及黃椒,加入調味料兜勻,再加入肉排兜勻即成
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