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[中式食譜] 甜酸骨 Sweet and Sour Pork

甜酸骨 Sweet and Sour Pork


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自己製作的甜酸骨一定比街外的貨式好吃,因為肉排可以自己揀,質量有保證!4 M1 R9 P) y  c3 v8 X
材料
肉排
1 k9 R- f* ~0 {9 `! r) K. x$ h公仔箱論壇
半斤
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青椒、紅椒、黃椒各半隻
菠蘿80克
洋蔥半個
醃料
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半茶匙
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+ o  J9 k' Y+ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1/4茶匙
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蠔油
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1茶匙3 G/ x+ r0 B# P, D4 {# |
生粉* O1 @" Z; q# W1 [$ u
1 1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^) E/ h4 J$ a2 B- u
燒酒
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1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 h1 ]1 ]' V3 {! S, V% H
麻油
' A  Y" a9 c" X8 z公仔箱論壇
半茶匙
& o) J% ^( N6 E6 q1 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
雞粉9 e5 @2 R1 I4 `5 P
半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; D" O& Z3 @5 t* i
蛋黃
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z8 z* P3 F. I& \6 U

  D6 d; f: x( |' B公仔箱論壇
調味料
生抽
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3湯匙
6 ]" g, R/ ^1 O: |* }3 k, L$ C公仔箱論壇
糖膠1茶匙
茄汁3湯匙

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2 1/2湯匙
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鎮江醋
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1 1/2湯匙, Z& D% s& ?2 t. q
製作過程
1.  醃肉排20分鐘,青椒、紅椒、黃椒、洋蔥及菠蘿切細粒
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2.  肉排上粉炸熟至金黃,盛起待用
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3.  炒青椒、紅椒及黃椒,加入調味料兜勻,再加入肉排兜勻即成
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