: L0 A! w( h( f% {) x* A每天都堅持喝一碗, 連續喝三個多星期,不僅白頭發不見了,而且皮膚會變白皙和光滑,氣色也比原來好!好東西要大家分享,其實熬這個粥很簡單啊,愛惜自己的身體就算多花點時間
2 y* O: R& a- R, g; {7 c. A1 u. Z+ u公仔箱論壇 和精力又有什么不好呢,所以我把這個方子轉載過來,希望能給有緣的朋友帶來好處。你開心,我也會開心的。
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黑米(2把)
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红糖
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& D4 C. l) z7 v% `/ n4 m5.39.217.77:8898另外核桃也可以換成花生米。 5.39.217.77:8898- [* \7 M9 ^7 l9 A
, @5 H) V4 F$ `5 ? z' X& t. S公仔箱論壇以上是兩個人的量。
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' ~) L/ w6 D8 H6 R5.39.217.77:8898每天中午就把這些放碗里泡好,晚上洗碗的時候就開始熬粥,大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了,關火,蓋上蓋子悶。第二天早上加點水,放紅糖,熱兩分鐘就ok了! 公仔箱論壇 ], C0 |" @5 k4 x, |% b; J; @
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喝了這個粥三周多以后,手指甲的小月牙會變多,小孩子喝了以后,冬天臉上會變紅潤,身體變結實。
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1 o. q4 U) U; p% h自己好好收藏吧 以后留著用,臉上的一切瑕疵以及衰老的痕跡,都是可以通過強悍的腎臟來抹去的,世界上唯一有能力讓時間扭轉、青春永在的最強有力的器官,就是腎臟。 |