冬天乾冷、夏天濕熱，都是兒童異位性皮膚炎好發的季節。異位性皮膚炎是嬰幼兒最常見、父母最困擾的兒童疾病之一，這樣的小孩晚上因搔癢難忍不停地抓，結果卻是愈抓愈癢、愈癢愈抓，不但入睡困難，連帶可能引發注意力不集中、過動等症狀，影響課業表現。
/ [3 E% {- `7 _5 Atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' C& z& Q( L+ ^3 j2 u* O9 U
台大醫院最新研究發現，睡前服用褪黑激素，可有效改善皮膚發炎程度，同時縮短入睡時間，研究成果已刊登於國際著名的小兒科醫學期刊《JAMA Pediatrics》。
" k) E+ l8 C' v: o7 v公仔箱論壇3 h' j3 M9 ]/ L, t
台大醫院副院長、小兒部過敏免疫風溼科主治醫師江伯倫，帶領研究團隊，針對48名，1至18歲患有異位性皮膚炎的患者，進行雙盲臨床試驗，分別施以褪黑激素及安慰劑。結果發現，連續4星期每晚服用3毫克褪黑激素者，異位性皮膚炎嚴重度分數平均由49.1分降為40.2分，和安慰劑相比平均降低9.1分。同時也有效縮短入睡時間，平均由44.9分鐘降為21.6分鐘，和安慰劑相比平均縮短21.4分鐘。+ g$ a# I6 d4 E% J9 L& @3 O' v
' C2 b/ u# U( M* T5 n團隊主要成員，台北市立聯合醫院仁愛院區小兒科主治醫師張詠森指出，異位性皮膚炎（俗稱濕疹）是一種慢性反覆發作、搔癢難耐的過敏性皮膚病，國內兒童盛行率高達15％～30％，而且逐年增加。目前治療方式多為口服類固醇、抗組織胺藥物，平時則建議多擦乳液，做好保溼。
6 m _: I! ]2 h4 W
( x2 @! `% X$ y7 H( Ptvb now,tvbnow,bttvb張詠森醫師說，研究證實，異位型皮膚炎兒童夜間褪黑激素分泌較少者，睡眠較差，皮膚炎也較嚴重，而補充褪黑激素有助於抵抗發炎反應，只要不癢就不會抓，也能睡得好。1 Q7 E8 E+ P& h
9 _3 ~3 G2 a: `1 r; I( E! V7 |
更重要的是，江伯倫表示，褪黑激素與安眠藥不同，沒有依賴性與成癮的問題。目前很多疾病的新觀念就是在研究免疫調控的機轉，不過，雖然已知褪黑激素可以抵抗發炎反應，但國內何時可以將褪黑激素正式用在臨床上，還要和衛福部討論。5.39.217.77:8898+ O* ?. C' E$ d/ R+ ^; R
7 j; b' o2 T7 w$ Ptvb now,tvbnow,bttvb除了治濕疹，褪黑激素多用於調時差5.39.217.77:8898/ c# o3 _( i, a( Y) V
褪黑激素是人體自然生成的賀爾蒙，多用於調整時差及幫助睡眠。當入夜後，人體會自然分泌，讓我們慢慢進入熟睡期，在半夜2～3點達到高峰，睡意最濃。不少常出國的人，都有在美國大賣場購買的經驗，以調節時差。
1 t2 }9 h A; r. {. J: u公仔箱論壇公仔箱論壇7 X5 U* `. X& E) @, l
褪黑激素在美國屬於保健食品，民眾可自由購買；在台灣，則屬於管制藥品，不但買不到，連台大醫院要做研究，都得向衛福部專案申請，才能進口，耗時一年多才完成這項研究。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |9 _3 J6 H2 R/ N3 |0 _, T% Y6 P
* n* f$ t2 Z7 ~6 }, n" d/ _tvb now,tvbnow,bttvb然而，褪黑激素雖然少有副作用，有助調解短期的生理時鐘混亂，但卻不是對所有有失眠困擾的人都有效。tvb now,tvbnow,bttvb. y+ h, [. v6 [* F
; _0 u1 v' g9 _% N& M0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為多數人的失眠都是因為壓力、焦慮造成的，吃褪黑激素的效果有限。所以就算可以在美國藥局直接購買褪黑激素，也沒辦法解決因焦慮引發的失眠問題。服用褪黑激素，還是要先諮詢醫師的意見。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }; a- n3 c: ^
/ L( t# J' R3 v/ R B; p5.39.217.77:8898
' T& `0 W1 _2 r0 h# U公仔箱論壇
' n- D2 j7 p C0 C1 ?7 X. S/ P! U ~ w5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb+ r S9 C2 ]/ s ]1 g
健康遠見
- `6 T# k7 `9 J1 S5 E$ }( F5.39.217.77:8898公仔箱論壇, N( V& x/ F/ w$ ~- V* D/ @2 b
tvb now,tvbnow,bttvb7 A- }! L% ~5 {
! w; M% M. d& {- b8 A, ?) ztvb now,tvbnow,bttvb
; b5 e. W2 p, k; b
, G) J2 }, J7 ^' D- ~5 ~+ T& h: }tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2016-1-15 09:11 AM
| 
