! h# B( {+ J# q: e材料3 B, y/ ?6 v+ t3 d5 F
蒜頭.....2粒
8 m* t1 n* b0 A4 y' v! v7 Q公仔箱論壇青蔥.....1支
4 |5 q: P4 _+ q- D1 S6 _+ m/ P. T8 R公仔箱論壇大蕃茄.....2顆5.39.217.77:88989 @& p$ G% o8 p7 x8 u
豬肋排.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb+ {7 ~, q7 {- z$ l
新鮮九層塔.....2支' t4 N1 X' @8 f# g/ {3 o- o
鳳梨罐頭.....50公克* u" g' u1 D* J0 W: c
, y [( s: A4 s! {2 t' q8 A公仔箱論壇& J+ D! ^( C/ r" P% l
沾料：
/ F% b9 R$ \* o, P0 j# K/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜粉.....50公克
8 t- r1 R6 A" n7 ^$ ?4 o9 atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, u- }! e- P$ ]9 x1 i9 d/ @
) F, O j1 x* V調味料
o6 ^' y3 I T3 [) j# c' B5.39.217.77:8898鹽.....1小匙
6 I& e0 j6 j0 N公仔箱論壇蕃茄醬...2大匙
f( [0 i4 l. g, G$ \) k/ f5.39.217.77:8898黑胡椒粒.....1小匙
* k/ Z' h4 i) q$ D, A: r t, x5.39.217.77:8898( o- p. A t7 g/ k& L
0 E- P( B$ ]* D. J2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
\; X& _5 c: k/ p' ~0 P) }( e% n醬油.....1大匙公仔箱論壇: R; }/ v; W; F" L b
蒜頭碎.....2粒5.39.217.77:88984 |/ m. S+ W. [8 Q
太白粉.....1小匙5.39.217.77:8898/ z% H6 T3 L* h( }/ |
白胡椒粉.....1小匙
6 ^ }' O8 K1 [1 {. }tvb now,tvbnow,bttvb. i. E0 M5 q4 Y
5.39.217.77:8898" I2 n6 b$ R9 W
作法
. L9 w1 y0 G5 I# M$ m" B! H1. 將豬肋排洗淨，切小塊，放入醃料中醃約20分鐘，再沾上薄薄的地瓜粉，並放入170℃的油鍋中炸至外觀呈金黃色澤，撈起瀝油備用。公仔箱論壇6 `' o& R: J$ `. u) ^5 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M& Y1 N3 C w: U
2. 青蔥洗淨切段；大蕃茄洗淨切小丁；蒜頭洗淨切片；鳳梨切塊狀備用。
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3. 將九層塔葉洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [' B6 m6 d! k
0 A5 [6 |! Y: L3 w$ K4. 起一個炒鍋，加入作法2的所有材料先爆香，再加入所有的調味料和作法1炸好的豬肋排一起燴煮，最後再加入九層塔葉略拌炒即可
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發表於 2016-1-14 04:54 AM
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