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材料
' A7 |4 D( w3 W/ Q; `5 `5 q公仔箱論壇雞蛋.....2個5.39.217.77:88981 Z* t- A7 z8 \
白飯.....1碗公仔箱論壇# z+ i* _( _$ u! P! h! a8 b
橄欖油.....2大匙
+ b* J2 ?8 e+ x$ Z起司絲.....00公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A( ^& m5 E5 S
洋蔥丁.....30公克
+ o ~+ {4 S1 S' O5.39.217.77:8898雞肉丁.....50公克 J+ A+ _& S. ?" _& ~. U3 G* r
蕃茄紅醬.....2大匙
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作法
J+ z* w/ c2 Y1. 取一平底鍋，放入1大匙橄欖油燒熱後，加入洋蔥丁以小火炒至軟後，放入雞肉丁炒熟，再加入白飯及1大匙的蕃茄紅醬全部一起拌炒均勻起鍋。1 i! K) z( F+ Y/ d' \
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2. 將作法1的炒飯倒入模型裝飯後，再倒扣在烤盤中備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?( D, E* l1 I2 Q% ^
6 v+ g% o; K: \" G$ u公仔箱論壇3. 原鍋，放入1大匙橄欖油燒熱後，將打散的蛋液倒入鍋中，以小火煎至蛋皮約六分熟後，取出鋪在作法2的炒飯上。
2 z& b7 W4 h% y# @1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' F$ l2 s" z7 ]& H4 z" x3 H4. 將1大匙蕃茄紅醬淋在作法3的蛋皮上，再鋪上一層起司絲，即為半成品的焗烤紅醬蛋包飯。9 {! r& i, ]0 b. M- }
) B) I8 e1 C) r9 W, E: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 預熱烤箱至180℃，將作法4半成品的焗烤紅醬蛋包飯放入烤箱中，烤約10～15分鐘至表面呈金黃色即可。
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發表於 2016-1-14 04:53 AM
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