返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 焗烤紅醬蛋包飯

公仔箱論壇3 @! i, X( Y* H( d# M
材料
+ n. d$ ^1 G! V& {- ttvb now,tvbnow,bttvb雞蛋.....2個
  _& R  P7 ~; m2 E2 Z% DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....1碗
" @" b! I/ c2 D) \) {4 y6 }5.39.217.77:8898橄欖油.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I( E) q6 ]  [, }, {* o- y
起司絲.....00公克5.39.217.77:8898$ A/ b& k) S/ m
洋蔥丁.....30公克
' T; H/ g2 V) k# w/ R9 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉丁.....50公克
& i4 J+ m) L- Q" L5 i4 R4 D公仔箱論壇蕃茄紅醬.....2大匙
7 ]* b9 n* v, W8 z' x9 P; ^5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb6 P& m0 e$ U6 M! _  r

$ E8 Y, W/ A4 Y. p作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]( X  B* F0 Y! }3 V
1. 取一平底鍋,放入1大匙橄欖油燒熱後,加入洋蔥丁以小火炒至軟後,放入雞肉丁炒熟,再加入白飯及1大匙的蕃茄紅醬全部一起拌炒均勻起鍋。! A9 z! {5 f! |3 g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z' M9 H! e. O0 w
2. 將作法1的炒飯倒入模型裝飯後,再倒扣在烤盤中備用。
8 ]3 Z' Y6 ~5 z' g, c3 W- M- X公仔箱論壇
" O1 o% m# u& m0 k: k; Ttvb now,tvbnow,bttvb3. 原鍋,放入1大匙橄欖油燒熱後,將打散的蛋液倒入鍋中,以小火煎至蛋皮約六分熟後,取出鋪在作法2的炒飯上。
5 f# W2 T) r* k- A! R. S$ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K, Z, H  I* {" u- R
4. 將1大匙蕃茄紅醬淋在作法3的蛋皮上,再鋪上一層起司絲,即為半成品的焗烤紅醬蛋包飯。
% l) C0 v9 z. s1 }" v2 S2 D+ x5.39.217.77:8898
' Y4 Z$ v' o; I& v2 Q- H* P5. 預熱烤箱至180℃,將作法4半成品的焗烤紅醬蛋包飯放入烤箱中,烤約10~15分鐘至表面呈金黃色即可。
/ f$ g6 ^3 U5 v4 Z1 W! PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]- R# h  ]7 Y5 g9 a
返回列表