材料（四人份）
0 B0 Z" X9 W4 D; a2 ~( x0 g新鮮多寶魚…………………………………..1條公仔箱論壇6 Z! c* e1 G# `) g# N2 F" k$ E( L4 l
新鮮刁草………………………………….數小束tvb now,tvbnow,bttvb# _2 E: J1 Q6 L
橄欖油……………………………………… 1湯匙
4 X8 |5 Q1 W+ P+ P牛油…………………………………………. 1茶匙
* C }: d' z4 @. K海鹽……………………………………….1/2茶匙公仔箱論壇- }$ q* b2 b* u6 _! U
黑椒…………………………………………. 1茶匙
: Q. ]9 {; ?: ?" y, F/ ttvb now,tvbnow,bttvb牛油…………………………………………. 1大塊
% ^8 ~! _2 u+ _2 ^; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檸………………………………………….. 1/4個
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2 T( S; H; o( t, ?: g( R$ N
* Z0 I: F; y* I# d N做法
1 _9 q0 n$ s' P) @8 c; n mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step 1 5.39.217.77:8898& q+ b: J: i; l& T0 c
將焗爐預熱至220度。於焗碟上塗牛油。5.39.217.77:8898 k; s+ T, Q |+ A# x8 U( d: m
- { c+ P* U; ^/ S9 O( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step 2
/ J: \7 ^" w# c6 |' z' w多寶魚置於焗碟上，於表面 |
發表於 2016-1-13 04:13 PM
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