材料：4人分量
2 h! {) b3 {4 N5.39.217.77:88981）大口魚乾3隻) M/ g" K( L* | n
強肺，治咳，滋陰
8 I6 j1 S3 _$ @( a1 G. C& ~: m4 F公仔箱論壇保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病
4 u; p6 q$ \" M! y& E% {; X- h7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; d/ |. P0 ~" N+ z* b; V+ L8 ~: E& Z {" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）眉豆2両) V0 Q) _" w+ M1 x9 E, x
健脾祛濕公仔箱論壇- ? W8 ~+ J6 p2 y" l8 w* Q) S
- r: B% o1 |& j- t3 i公仔箱論壇3）節瓜3個公仔箱論壇4 n7 C& G: Z3 y& j$ r3 _/ z
生津、止渴、健脾
: s" P# ]! w3 v# I* m" c5.39.217.77:88985.39.217.77:8898' L: W7 M) ?8 V+ G0 z" h( a [
4）雞腳8隻( z- Q, t3 g, b8 E5 {9 i. y" X
含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚3 i( Y) M# W j% m& j* X2 p
- T7 A' V; }; Y; N( N# \& ?5）豬一斤tvb now,tvbnow,bttvb+ y# A+ f; a, O
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6）薑4片
" m, F4 [ g$ W! wtvb now,tvbnow,bttvb驅寒、辟腥: F# C% c6 b' w+ v8 k
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1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）5.39.217.77:88981 G! I- p/ n) W, X3 \5 Z
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2.眉豆用清水浸約20分鐘
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3.薑用刀背拍扁
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4.節瓜用刀刮去外皮，切件
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5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r F, }' q% C5 m. p
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6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成
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注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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