材料：4人分量
% N9 ~" o4 \2 U3 Y. F! N* wtvb now,tvbnow,bttvb1）大口魚乾3隻
6 X4 x7 ^: g, i2 n; a4 M8 Ntvb now,tvbnow,bttvb強肺，治咳，滋陰
* G* i' X* P1 o$ {9 H: c6 z保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病
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. o6 j( r& |9 t" [tvb now,tvbnow,bttvb2）眉豆2両! J1 B5 I# ?8 b# t8 {
健脾祛濕" I. c2 i# ~5 v8 D. o3 d
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3）節瓜3個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p' u" E- s4 ~$ D
生津、止渴、健脾
# L" [5 Z' ] Y5 n+ R8 o( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898# \6 c/ N$ w$ R9 v/ x& ?& g
4）雞腳8隻0 M6 }. v) }! o4 k" |
含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚
& u* P4 p: l1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 ?3 E+ o4 ?1 d7 n' y/ i7 b
5）豬一斤2 {0 \, v4 j% G
$ U3 Y7 d/ w7 J# _5.39.217.77:88986）薑4片
% d9 q _! h4 p0 S* e0 Q+ x$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。驅寒、辟腥
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Steps
|6 ^' d' C# ~- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）
0 a7 J' \; Y# L$ v% n0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88981 V1 W+ t5 n8 m! k7 m5 u
2.眉豆用清水浸約20分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z7 w$ ^/ M) \
" j2 @/ a. D" [% G3.薑用刀背拍扁5.39.217.77:8898% G; { ^7 Q j3 f4 j( z( H
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4.節瓜用刀刮去外皮，切件2 d; C, J4 D: `- p1 O
! F2 O* c- m) y! a; y% _( W1 r- s" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘
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6 j. i- ~3 A( b/ V/ ~7 W# _5.39.217.77:88986.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成
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. G/ ^) o( v3 _. y1 `2 k注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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