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上班時對著電腦一坐就是半天，使得頸椎病常常不請自來。頸部受涼是導致疼痛的重要因素。因此，天氣寒冷時外出，最好戴上圍巾或穿高領的衣服。每天早上，可以喝一碗驅寒湯，預防著涼：將紅糖2湯匙、生姜7片與適量清水同煮10分鍾，分2次喝完。tvb now,tvbnow,bttvb* S1 v) [( N: L+ R& \5 \8 D. z
8 H6 D% J6 z9 z4 W3 a) @公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 W% H* _( ~+ k& F
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發表於 2016-1-12 01:56 PM
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