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[健康資訊] FFR音樂改善睡眠品質 學童變聰明了

音樂有助提升學習力!國內最新研究證實,FFR雙頻響有助提升學童的學習能力。專家指出,國內學童普遍有睡眠及運動量不足的情況,會影響大腦神經,而研究證實FFR雙頻響可活化腦神經,提升大腦功能。) q! v, ~( P9 s" P) U
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FFR雙頻響有效提升成績
* l2 n- m8 r& S" u中國醫藥大學研究團隊,針對台中市僑孝國小24名小四學生進行實驗評估,白天安排一星期3次、每次聽30分鐘的FFR雙頻響,經過3個月後,結果有效提升學童整體成績排序25%,其中以數學成績變化最為顯著。公仔箱論壇: y8 z* T& M- i* X2 C
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改善睡眠品質活化腦神經5.39.217.77:88987 I1 i+ |) H4 C+ Z" P0 z* _
中國醫藥大學物理治療學系教授李信達表示,FFR音樂是藉由雙頻響,外加左耳500 Hz、右耳520 Hz不同頻率的聲波,可藉由腦波共振進而活化腦神經,晚上改善睡眠等因素,來提高大腦功能。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?1 M3 b1 h+ Z  B3 o3 |
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睡眠運動很重要tvb now,tvbnow,bttvb. y3 @% f9 p2 D1 H) D1 I5 k$ x+ V
李信達強調,好的學習能力奠定在良好的睡眠品質與白天充分的運動,以國小四年级為例,10歲學童應睡足10小時,一星期的中強度運動量,必須累積300分鐘,兩者充足,才能開啟大腦神經重塑機制,並提升大腦各方面的功能。; A- F1 `9 u& q  u5 O$ ?' }

$ T- c: R. E+ j5 j+ j' r/ c5.39.217.77:8898研究發現可增加智力
: Q( H( c# f$ h$ L7 R李信達指出,音樂不只可以陶冶性情,研究更證實FFR雙頻響,有助於改善學童學習成效,對於學習成效欠佳的學生,可能是不錯的改善方法;而國外更有研究顯示,FFR雙頻響能有效增加孩子智力達23%,整體提升學習能力、睡眠力及創造力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p$ [. _, o) s" j) P7 `+ G5 e

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健康醫療/記者郭庚儒報導
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  • soforlee

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