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材料
5 u5 x7 ^+ A1 T3 z4 w. o0 a' i! Q% l( P公仔箱論壇班蘭葉.....4塊5.39.217.77:8898* s3 i# D) D( S/ O$ [0 |( V
青蔥(切絲).....2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?9 T: C; \# D; P O- Z
烏頭魚.....1條（約475克）
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做法
; F1 N) _! b5 h5.39.217.77:88981. 魚剖淨抹乾。公仔箱論壇4 W7 n+ e& ~% X; ?" _0 D
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2. 班蘭葉洗淨抹乾後，環繞魚身包好，置於碟中。
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3. 以大火隔水蒸10分鐘。5 k; a1 B" I" a; a. S* i2 ?
$ S) C4 L/ V& D8 ]9 g5.39.217.77:88984. 將汁水倒去，剪開班蘭葉。$ I, f6 t7 G0 V; ?
3 r2 @! J+ A( j1 q( W- S! C ]" Y5. 放上蔥絲，淋上滾油及適量醬油即成。
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發表於 2016-1-11 05:19 AM
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