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材料公仔箱論壇. ], \- z+ ^) k9 \" i t- T
班蘭葉.....4塊
5 C Q; @ g, y/ s9 z1 A7 i/ wtvb now,tvbnow,bttvb青蔥(切絲).....2條
9 C. U* ?1 u# d: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烏頭魚.....1條（約475克）
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j6 U' k" l& |公仔箱論壇做法
# S6 T. O* G! A! _% f公仔箱論壇1. 魚剖淨抹乾。
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! w8 v4 \+ M' w# z/ }+ z5.39.217.77:88982. 班蘭葉洗淨抹乾後，環繞魚身包好，置於碟中。公仔箱論壇( K2 ^ r6 B9 w5 I+ ?& B
$ }8 d; t" @: q公仔箱論壇3. 以大火隔水蒸10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb2 M/ C: H" p7 x5 g9 w% h
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4. 將汁水倒去，剪開班蘭葉。
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$ ~. F! m% h/ ^5. 放上蔥絲，淋上滾油及適量醬油即成。
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發表於 2016-1-11 05:19 AM
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