) p1 @9 C: j- x4 t材料
1 @/ w( M1 p4 \6 X6 y公仔箱論壇鮮香菇.....朵+ g; s, T+ c2 z! S+ X5 l5 B% ]2 r
蒜片.....5公克公仔箱論壇 J/ u+ s. ]/ `* ~8 I4 A
辣椒片.....5公克
& d1 s! _9 e0 c8 ?% `2 Qtvb now,tvbnow,bttvb芹菜段.....40公克5.39.217.77:88989 }) }1 e' R$ F: l' |/ X0 U8 Q
高麗菜.....400公克
) F+ a8 J4 k& Y/ s# j; p; e紅蘿蔔片.....20公克
( ]% E/ o1 F: ?& c9 Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `$ o0 Z9 T% M( ~8 u
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調味料& u d/ I9 `& Q, p! n. D: s
鹽.....少許
5 f* A( |" `- j2 N$ x5 [5.39.217.77:8898米酒.....少許
* c! Z' [2 }1 _+ Otvb now,tvbnow,bttvb炸醬.....1大匙7 v: h( j; c3 D% I8 Q* T
雞粉.....1/4小匙
# C% h- k, L4 k5.39.217.77:8898
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' b# x ^+ z% J _9 z* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法5.39.217.77:88987 c* L! _' Y" Y5 e/ v# B- Q# w; {' t
1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。
8 H" v( ?* s; [: k5.39.217.77:8898
2 ?' l, o1 B1 }5 @2. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。% t2 [& \* m% i) j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }9 E- B0 x: W! `
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發表於 2016-1-7 05:12 AM
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