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A.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h* I. E" I* P. Y/ Y
雞胸肉.....1/2塊, a8 {+ p' y' R$ \
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B.2 b" G7 |# s. }
水.....50CC
5 L. q# a; K7 N' O糖.....1大匙5.39.217.77:8898% F& d z' {# ~/ m8 ~! i
蔥末.....20克
/ Y# x* e+ P1 Vtvb now,tvbnow,bttvb薑末.....10克
) W& B* o9 G3 _" D3 s" X0 Utvb now,tvbnow,bttvb蒜末.....40克
' G( X* U3 X$ T: ]4 \4 F6 wtvb now,tvbnow,bttvb味精.....1茶匙
1 I4 a; J) p4 T9 L: ^ Stvb now,tvbnow,bttvb料理酒.....1大匙
0 [0 D z5 @/ Y) a- E醬油膏.....1大匙公仔箱論壇" E+ M- F( |7 \
五香粉.....1/4茶匙公仔箱論壇- d/ ~3 d- B9 @6 K
小蘇打.....1/4茶匙
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胡椒鹽.....適量
+ I s0 g' m9 s炸雞排粉.....100克3 Q5 K# d& f7 g; `& k: b* u; `: [
, p; e$ |6 y4 T( M) Ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88989 k3 A8 v) a. z" \
作法
0 A( n! n9 \. H/ l/ D% }( r1. 雞胸肉洗淨後去皮、去骨，橫剖到底切斷成兩片肉片備用。
j, X1 S5 r6 H8 n% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q8 T& K6 m) e' S/ [' T
2. 材料B放入果汁機中攪打約30秒混合均勻即為醃汁備用。5.39.217.77:8898) N0 m W) h3 V- R) G7 r& J
1 L+ B% y _% w) E J$ q' ?) F3. 作法1的雞排肉以作法2的醃汁醃漬約30分鐘後撈起瀝乾，再以按壓的方式均勻沾裹炸雞排粉備用。
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4. 熱油鍋，待油溫燒熱至150℃時放入作法3的雞排炸約2分鐘，至雞排表皮酥脆且呈現金黃色時即撈起瀝油。
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. d1 O8 A- w) R' H/ p, ^5.39.217.77:88985. 食用前撒上適量的胡椒粉即可。tvb now,tvbnow,bttvb( W8 Y7 { }, ~- u
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發表於 2016-1-6 05:01 AM
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