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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s, u5 h% U6 {; h
水.....200cc
7 ^% t) _- f* D" ?4 q公仔箱論壇柳松菇.....適量
( }% E* J: _5 _- b# C: ]: ] F糙米飯.....90公克公仔箱論壇' o1 @2 b H% e) @) p
紅蘿蔔.....15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s1 K* E4 Y& Q% f$ R
白花椰菜.....15公克
$ G `! g- S3 V" p5 {7 y綠花椰菜.....15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [0 r3 q$ W& }1 u) A) u( m
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調味料
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$ |! S) ~/ d. L/ y$ b3 R3 V公仔箱論壇水.....10cc7 }* e/ z$ H0 T1 R3 T: H
玉米粉.....1小匙
4 n- f, H9 |0 h! ?公仔箱論壇! Z* q4 l2 K9 S& T
公仔箱論壇1 [1 G0 k! |& J$ O& h( l
B.5.39.217.77:88982 o- c4 x+ ^$ c$ b
鹽.....1/2小匙
3 a7 K( |* @( {6 C' P2 K味醂.....1/4小匙5 I: @9 b7 l) l/ f$ @0 h+ j" i9 U, \
橄欖油.....1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb' w3 u8 Y7 g6 g' ^' g0 h
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7 \! ^: z! W+ ?9 u* M8 r- \tvb now,tvbnow,bttvb作法
) V0 f/ a; V$ l5 l: w2 V7 V. x" D9 H# O5.39.217.77:88981.糙米飯盛於碗中後，倒扣於盤上備用。
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2. 紅蘿蔔、白花椰菜、綠花椰菜洗淨並切小片， 柳松菇洗淨，全部以加鹽的沸水燙熟後澇起瀝乾備用。8 ?' u. N! O7 P1 v; N( ?1 w7 j
5 H( q8 ]! ^9 C& @( w- J3. 調味料A調製成玉米粉水備用。
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4. 取鍋注入200cc的水煮開後，放入作法2的材料及調味料B攪拌均勻，慢慢倒入玉米粉水芶芡後盛起淋在作法1上即可。公仔箱論壇+ c9 g, [, ~2 g7 T! J* ~. X3 O
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發表於 2016-1-6 05:00 AM
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