公仔箱論壇1 U" x* ?, H, G7 J0 f5 B8 b
材料
, O7 e8 L3 n7 ~公仔箱論壇水.....200cc
2 V# C: v5 N" ?% n- I t/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳松菇.....適量
5 _2 ]: G; J( u% U3 [/ ?糙米飯.....90公克
" s# e" E" ~ W$ X' a6 L5 N紅蘿蔔.....15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D8 v. f2 c6 _. H& c" N
白花椰菜.....15公克
* i0 [8 o% k$ `# l5.39.217.77:8898綠花椰菜.....15公克, D# t- X! Z6 L* B$ B8 C, `
+ k+ S; m* j% p公仔箱論壇調味料
1 X: W" T" w* @# W. \5.39.217.77:8898A.
% w/ k+ I# ]( B& F. S水.....10cc公仔箱論壇: @0 K1 o( i% W+ w
玉米粉.....1小匙
/ z7 a5 U: I1 E" @# p2 D, m公仔箱論壇
4 a* E, {2 Y# Q& v: I% a+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# X4 C' s2 d: e+ \3 W/ p; q8 ]B.
2 X5 q% ]5 x5 M$ W& ?$ ~% wtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/2小匙
. ?3 D) k0 m/ Y% p& C1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味醂.....1/4小匙
N* p8 O9 q- [3 W' D橄欖油.....1/2小匙
( n( n. x$ N0 m* _- C2 X3 u% _2 h公仔箱論壇8 S: @: H4 A: G) Y
5.39.217.77:8898; U; M! s' o/ q7 i$ l( p1 o
作法
5 s0 e' Q: M) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.糙米飯盛於碗中後，倒扣於盤上備用。公仔箱論壇" |4 X) d" a0 D4 C
0 }+ H) H0 x$ R4 C. d! D! Z
2. 紅蘿蔔、白花椰菜、綠花椰菜洗淨並切小片， 柳松菇洗淨，全部以加鹽的沸水燙熟後澇起瀝乾備用。
. y2 l: d# A5 ^4 d4 `5 E5 k5.39.217.77:8898
8 e3 ?7 N# n: {5 R3. 調味料A調製成玉米粉水備用。
: `8 \' G7 X2 Q) b0 ctvb now,tvbnow,bttvb
b+ k, i$ u1 Q9 @+ f& C, b4. 取鍋注入200cc的水煮開後，放入作法2的材料及調味料B攪拌均勻，慢慢倒入玉米粉水芶芡後盛起淋在作法1上即可。5.39.217.77:88982 F' S7 ^$ V, n+ C3 o
, G& m; V: P9 E8 Q. X! P- d |
發表於 2016-1-6 05:00 AM
| 