5 ~- s$ W4 ?8 G$ y p$ d材料
% T' ~- J" B7 L9 n& o; M6 Otvb now,tvbnow,bttvb水.....200cctvb now,tvbnow,bttvb) t: R& W. |( g# ^! A, o
柳松菇.....適量tvb now,tvbnow,bttvb& P$ x4 T1 b+ l/ y' C) G4 M3 ~
糙米飯.....90公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R& m4 S5 @" e
紅蘿蔔.....15公克tvb now,tvbnow,bttvb: b1 i+ ^' d2 V6 ~6 ]: n
白花椰菜.....15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y- C! J. X: e% M0 Q. x. K/ L- U
綠花椰菜.....15公克
) }- \. f$ T2 A Z0 B; d0 r公仔箱論壇8 f& q2 n* K& ?5 x# Y
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q" ?8 o1 M8 h4 |2 J6 }+ U- z
A.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z7 }! f! _1 b; l2 G9 h5 E
水.....10cc公仔箱論壇/ I n( o# E, d9 @4 ]0 L
玉米粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb3 ^# g k* a T1 j2 {/ n8 B
tvb now,tvbnow,bttvb1 t5 D; N8 [+ Z1 E% y$ R {
5.39.217.77:8898# t9 r: J. q& Y4 V1 h
B.
* H9 Z+ Z1 l5 C1 C5 V) {/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb( s+ N( t r! Y+ P9 t
味醂.....1/4小匙
/ x( C" Y7 T3 h% n9 ]2 _橄欖油.....1/2小匙
c, A( Q$ K+ a" {4 y5.39.217.77:8898
4 |8 A- m4 Y+ @, Q
' C4 ^+ |5 R) X: r9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
* l4 R$ o: r2 E' [1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.糙米飯盛於碗中後，倒扣於盤上備用。
' s* Q. L3 @& q/ r6 F5.39.217.77:8898
1 C# g; H$ ?$ ^/ q2. 紅蘿蔔、白花椰菜、綠花椰菜洗淨並切小片， 柳松菇洗淨，全部以加鹽的沸水燙熟後澇起瀝乾備用。公仔箱論壇2 k+ s( O4 O8 j/ T0 r8 o
_; W0 X& \3 @% L9 N: l# [1 p公仔箱論壇3. 調味料A調製成玉米粉水備用。
: W, `$ t' X/ o& D6 i; j5 c公仔箱論壇
8 h. O! ^ H. s" H6 @; X公仔箱論壇4. 取鍋注入200cc的水煮開後，放入作法2的材料及調味料B攪拌均勻，慢慢倒入玉米粉水芶芡後盛起淋在作法1上即可。
) H5 S1 d$ T6 Z* A8 C
7 G: I' u; d* q: Z2 b( {& D) ~公仔箱論壇 |
發表於 2016-1-6 05:00 AM
| 