- }& h# N/ x6 ?: ~材料, D4 ]: [5 l9 x6 n1 P! u& M) J
水.....200cc$ i7 T* D% x; c. y" k4 U* ~, `
柳松菇.....適量
; u' F% I" \: K" k, o8 y$ z! p/ D糙米飯.....90公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k f) o7 Y4 h* q' K
紅蘿蔔.....15公克
/ A1 X* K: K; l1 ] m# G6 G公仔箱論壇白花椰菜.....15公克
6 e0 O7 p6 [* N8 b. s' I* Y( ]* ?" U綠花椰菜.....15公克
% f1 t9 v* r9 V$ i& H# ~5.39.217.77:8898% c1 ]- H }; g, N
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G$ o$ |* n% _- ^9 Q5 I3 u9 J
A.
: O4 I0 `8 z- Y7 ~1 m5.39.217.77:8898水.....10cc
; Y3 O( _6 f' V6 E! a7 P5.39.217.77:8898玉米粉.....1小匙9 q! C* m' w7 I& ~! @: H! t Q
" X4 H: k4 _# f& j/ | P& s' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q8 c5 q1 F& P' c/ f) a
B.公仔箱論壇$ [5 b3 F! ^. y4 n% W
鹽.....1/2小匙
1 \+ C0 Y- g+ X6 p6 R公仔箱論壇味醂.....1/4小匙
& U7 B7 y9 Y: y# a6 V; W4 e公仔箱論壇橄欖油.....1/2小匙
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% r: R& |$ b8 n7 v u+ K4 L5.39.217.77:8898作法
' ] k1 C2 s' b, w* u" g& Q公仔箱論壇1.糙米飯盛於碗中後，倒扣於盤上備用。
; s; J _, s5 f4 h E2 V+ ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]. H: I0 g3 v. x8 Y
2. 紅蘿蔔、白花椰菜、綠花椰菜洗淨並切小片， 柳松菇洗淨，全部以加鹽的沸水燙熟後澇起瀝乾備用。
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w6 a/ Z$ k- g& S" ~5 Q3. 調味料A調製成玉米粉水備用。tvb now,tvbnow,bttvb* a6 C& Y; j' {& `2 M; X
; B' G- }( l7 R$ `1 z" Z4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 取鍋注入200cc的水煮開後，放入作法2的材料及調味料B攪拌均勻，慢慢倒入玉米粉水芶芡後盛起淋在作法1上即可。
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發表於 2016-1-6 05:00 AM
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