- K0 Q, p( D8 w% o6 jtvb now,tvbnow,bttvb材料
# x6 ]' T- r; V; i- `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑.....5g公仔箱論壇* I( h: j: n1 F4 ]! Y
乾香菇.....10g$ O' l$ G/ J' ^8 f) Z/ ?
胚芽米飯.....1/2碗公仔箱論壇, D& O1 c1 C( Y
去皮雞胸肉.....30g' L! L1 ?3 y; Y" R, s$ s! q
* E% A( J! M0 D5 t" J" zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n" P+ C- z- y R7 [
調味料公仔箱論壇: e }, c, F1 Y, X) T: c
鹽.....少許
* j7 r3 ?( Q& ^2 P8 \: n1 [
}( a/ X/ a" q% P* B; S5.39.217.77:8898
- @. N. T1 }' `5 |' Jtvb now,tvbnow,bttvb作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j# l" q" v* P8 _8 K
1. 雞胸肉燙熟待涼後,剝成雞絲;乾香菇以冷水浸泡約10分鐘至軟後,撈起將水份擠乾並切絲;薑洗淨、去皮,切絲備用。
% ~) F2 ^1 o& O" `+ v( yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e- E6 b( M U, `. n) v7 M- t' ]
2. 取一不沾鍋,熱鍋,倒入橄欖油燒熱,先將香菇絲、薑絲炒香,加入作法1的雞絲拌炒約3分鐘,起鍋前,加入少許鹽拌炒均勻,即可盛起,蓋在胚芽米飯上。
2 m0 o: T& N3 h2 L3 \0 ]& a
* z" w6 v6 |9 F' u1 v5.39.217.77:8898
2 f* z$ G- D; E6 q公仔箱論壇 |