- W& [# h t+ v
材料tvb now,tvbnow,bttvb5 o6 b" f2 w) H; f3 }$ e7 ^
薑.....5g
- Z% O( _7 \$ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾香菇.....10g
& P6 Q. ~; d/ w" f5.39.217.77:8898胚芽米飯.....1/2碗
! a* p0 Z- A& M& e$ p: M去皮雞胸肉.....30gtvb now,tvbnow,bttvb5 ]2 q# C4 \; |7 n6 J
公仔箱論壇6 }( ~. |, y; V
5.39.217.77:88987 M7 G) v L* V! _* u" ]3 w
調味料tvb now,tvbnow,bttvb3 Y3 c8 ? t( L7 J" f
鹽.....少許
2 O" w: u0 z+ l/ J, j
# E: F: n( X6 Z" a
% l% J1 _$ ^: O% E0 x8 P; ]3 V3 v公仔箱論壇作法
% T; b$ {# f4 b) a3 {+ B! @( V7 z) h5.39.217.77:88981. 雞胸肉燙熟待涼後,剝成雞絲;乾香菇以冷水浸泡約10分鐘至軟後,撈起將水份擠乾並切絲;薑洗淨、去皮,切絲備用。
0 C5 J' s& d2 S7 _7 p! hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" _) _# D q. V
2. 取一不沾鍋,熱鍋,倒入橄欖油燒熱,先將香菇絲、薑絲炒香,加入作法1的雞絲拌炒約3分鐘,起鍋前,加入少許鹽拌炒均勻,即可盛起,蓋在胚芽米飯上。
& Z& \5 Z7 B( _" y6 b% [: t s- stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E) F3 Z q4 v: E1 F
; z$ O( Y4 d; n6 e& P& z9 } |