8 N/ ~# B9 H+ p6 u8 I" G! T% ?tvb now,tvbnow,bttvb材料
2 H- r! Y6 W! ~公仔箱論壇白飯.....120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E1 f5 v; ?9 ~
起司絲.....50公克- r! d0 C* {0 q0 E* q
蘑菇片.....20公克5.39.217.77:8898. p+ d3 |+ P8 L$ \" |- _/ r. {
袖珍菇.....10公克
0 _5 _0 a2 T: i) N% Z生香菇片.....30公克
% h, ^/ Q( }& l公仔箱論壇紅甜椒塊.....20公克
$ w: i, S* q) @" g% F黃甜椒塊.....20公克
4 A/ W: `; P( j4 X e! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜.....10公克2 I" r8 B* Z5 n# w$ w8 p
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調味料
( r7 f1 k5 ?2 D鹽.....1/4小匙
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2 h) [' a- \( N) m6 \( \tvb now,tvbnow,bttvb作法3 m3 x& p0 {* F/ Y9 b
1. 將生香菇片、蘑菇片、袖珍菇、紅甜椒塊、黃甜椒塊和綠花椰菜，放入滾水中汆燙至熟後撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q5 c1 M) l0 Z0 ]9 T
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2. 將作法１的材料和白飯、調味料拌勻，盛入焗烤盅內，撒上起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb! A8 ^: G, ?) V" d, l4 J
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3. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M9 k9 @' Y1 l c8 k( E. h
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發表於 2016-1-5 04:58 AM
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