[中式食譜] 什錦蔬菜焗飯

nt1972

6 @: G+ t7 z/ K6 j5 }, Q) S5.39.217.77:8898材料5.39.217.77:8898# h4 k8 q2 a) i/ W1 }% D2 y
白飯.....120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e* d) A2 \$ B  Q1 [, k
起司絲.....50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E. |: j  t/ A/ X% S' s
蘑菇片.....20公克
6 t0 ?3 l: _) }  J% b袖珍菇.....10公克
' K+ o6 _+ C/ A! l' g) [* I生香菇片.....30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y9 Q# s, k! V! s8 u! e9 R
紅甜椒塊.....20公克5.39.217.77:8898$ |. a  p6 y2 k! D; [
黃甜椒塊.....20公克* M2 m8 u: b3 g5 h9 b
綠花椰菜.....10公克
& ?* g* }' s# Z) G. }  D6 ~
3 i, x4 K) S# j( i: Q  X5.39.217.77:8898
% T; g; ^( G0 h( a: w% \5.39.217.77:8898調味料
9 c- L3 Y+ _: P5.39.217.77:8898鹽.....1/4小匙. L  k3 ]" V) R; Y/ G

, r) t3 i6 Q2 S* o5 E; [- {* \8 l, `6 B5.39.217.77:88982 c- h% [2 }% M
作法
% P# v, h! x! @1. 將生香菇片、蘑菇片、袖珍菇、紅甜椒塊、黃甜椒塊和綠花椰菜，放入滾水中汆燙至熟後撈起備用。
. n8 w$ `1 E* K* W. M+ y$ \# Y) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) {- A! _1 ^, j; [2. 將作法１的材料和白飯、調味料拌勻，盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
8 k: \+ V- g9 t$ r9 V) {2 h2 N8 O7 s9 m
9 |. J3 J9 a* {# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 A2 Z$ c9 F( I$ \2 h

5 g; w' d0 Y3 q" D7 }$ t5.39.217.77:8898