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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \8 n2 x% m$ j; Z0 x
白飯.....120公克5.39.217.77:88987 x: Q( K% L5 Q! w" |
起司絲.....50公克
( i7 B' J5 Y; H9 ]蘑菇片.....20公克+ t8 }1 ^# b. ~' s" l
袖珍菇.....10公克
7 d6 n% k1 E$ x! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生香菇片.....30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W7 i5 X! q: a
紅甜椒塊.....20公克
* G) l/ J9 S% f3 r7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒塊.....20公克
& {7 U& n$ ^# w1 @- P# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜.....10公克公仔箱論壇& c6 V r) m+ ~3 b' b; M8 r" C6 a+ w
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調味料! r- W2 [, s1 ?( v7 L$ n
鹽.....1/4小匙
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! N( ? j8 i! {* O作法公仔箱論壇' z! Z: |2 I$ z8 u* h9 ?) I
1. 將生香菇片、蘑菇片、袖珍菇、紅甜椒塊、黃甜椒塊和綠花椰菜，放入滾水中汆燙至熟後撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 Z' C- ]! X5 L; N3 M3 r- G* f
( P5 \: K- S) c( N" T7 jtvb now,tvbnow,bttvb2. 將作法１的材料和白飯、調味料拌勻，盛入焗烤盅內，撒上起司絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A: m, y; x( u7 I; o0 a7 v* I
m1 {2 [/ {1 Y* k# f k5.39.217.77:88983. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。
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發表於 2016-1-5 04:58 AM
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