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材料
5 ~1 k5 g! a$ r3 e3 d) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....120公克. j* {5 i X. S; s& T7 C
起司絲.....50公克
" R6 f, @/ ~: H7 `2 |公仔箱論壇蘑菇片.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb4 G& j: z0 O2 C7 C$ g% M7 [
袖珍菇.....10公克
' G3 l# q' b3 ?' [$ W生香菇片.....30公克
' Y; i2 w+ @: F- H9 ^* G) T紅甜椒塊.....20公克
, ]; y& f) W/ b: ]" o5.39.217.77:8898黃甜椒塊.....20公克
. F. x' [% o3 h4 \. ?8 [tvb now,tvbnow,bttvb綠花椰菜.....10公克5.39.217.77:8898$ @1 y( ]& P5 `) Y) {. y Y
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調味料
* D/ V3 {8 k/ W4 L公仔箱論壇鹽.....1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 c+ P8 j |1 {% I% H
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作法tvb now,tvbnow,bttvb7 I: h' u* A2 \$ d
1. 將生香菇片、蘑菇片、袖珍菇、紅甜椒塊、黃甜椒塊和綠花椰菜，放入滾水中汆燙至熟後撈起備用。0 k/ `2 J" M; K% B
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2. 將作法１的材料和白飯、調味料拌勻，盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
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3. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。
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發表於 2016-1-5 04:58 AM
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