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1.冬瓜：含微量元素鋅、鎂。可以使人面色紅潤；- m" Q& F. U9 l" t+ ?; N' d
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2.胡蘿蔔：含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體裡的有害成分得以排除；
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3.蘆筍：富含硒，能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病。公仔箱論壇% R! B8 B3 e: j. Y4 a
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發表於 2016-1-4 12:34 PM
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