返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 4類美白蔬菜吃掉黑色素


; |/ R9 Q0 g* \5 e3 A" l% i公仔箱論壇1.冬瓜:含微量元素鋅、鎂。可以使人面色紅潤;
0 i/ R/ m1 m& ]0 y7 Q1 D- E3 E
( c/ O/ K7 G. R. O5.39.217.77:88982.胡蘿蔔:含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體裡的有害成分得以排除;
7 ~) t: [# S# A公仔箱論壇
; ~  h1 s4 t: N* y  utvb now,tvbnow,bttvb3.蘆筍:富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病。
, Z& R4 O0 l4 R; y' i+ D& ^
0 {9 d# }! Q" [% Y" [" ]) i公仔箱論壇4.黃瓜:含有大量的維生素和游離氨基酸,還有豐富的果酸,是傳統的養顏聖品。
$ w# l- ^5 n4 a  l' J2 O' E
返回列表