「醫生,是不是我吃得太『補』了?」一位孕婦不解的問我「怎麼懷孕後常常會流鼻血,自國小畢業後就沒這樣了。」
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懷孕容易流鼻血,大多與吃太補沒有關係,而是與妊娠性鼻炎(pregnancy rhinitis)有關。由於懷孕期間,鼻腔黏膜變得水腫,微血管充血,以至於特別容易流鼻血。這種情形在懷孕初期就會發生,大約在生產後的兩周內就會消失。因此,懷孕期間,儘量不要用力擤鼻涕,不要摳鼻孔;環境過於乾燥的地方,比方說太冷的冷氣房,也別在裡面待太久。4 f+ W3 b9 `; n6 N" q; Z( d/ @: `
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如果流鼻血應該怎麼辦呢?有人說頭應該往前傾,有人說往後傾,怎樣的姿勢才正確呢?要按住鼻子,是按哪裡啊?冰敷有用嗎?為什麼要冰敷?塞衛生紙呢?有效嗎?
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頭應該要稍稍往前傾,因為如果往後傾的話,可能血會逆流堵住呼吸道造成危險。壓迫可以幫助止血,請壓住流血那一邊的鼻前部5-10分鐘。冰敷會讓血管收縮,幫助止血,效果不錯。至於,電視上常演的塞衛生紙這招,耳鼻喉科醫生好像都不推薦。
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什麼情況需要就醫呢?出血不止當然需要,耳鼻喉科醫生能幫您治療。若流鼻血的頻率過高,比方說一個禮拜超過三天,持續兩個禮拜以上,也需要就醫,因為凝血功能障礙、不當藥物副作用、甚至鼻內頭頸部腫瘤,都有可能是長期流鼻血的原因。
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