% r% a; t/ U: A3 P2 I5.39.217.77:88981.香蕉:放鬆肌肉促睡眠；
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2.溫牛奶:有利於解除疲勞併入睡；3 H# \4 m) X/ G" N( L5 b
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3.食醋:兌入溫開水中慢服；公仔箱論壇- }3 x) _: ~+ S j7 D* P
$ t- J! ]& t+ f& N- ^3 V0 O5.39.217.77:88984.全麥麵包,搭配茶和蜂蜜；
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Z3 B" @7 h* r `5.39.217.77:88985.燕麥:安撫和恢復神經；
2 X6 ]" f% V4 Q' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# p& B, D7 o2 q6 m* J& K公仔箱論壇6.萵筍:帶皮切成片煮熟,熬成湯飲用；
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! N+ m1 Q% k7 j: ?/ r& n7.蓮子:服用糖水煮蓮子；5.39.217.77:8898# G5 P6 u6 l0 g
6 q# {' O- Y/ T8 M0 h$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.大棗:加水適量煮食；公仔箱論壇' z) t% t+ K4 b+ j1 m
7 q- q- ^- O+ C# L& c公仔箱論壇9.小米:將小米加水煮粥食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?6 e: R% T7 j& W* p) n
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發表於 2016-1-3 12:19 PM
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