+ T/ @6 B# x$ V) T. K. B( z) ntvb now,tvbnow,bttvb& f2 `) G: P% L5 Z. u+ y6 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o7 {# K! z# c/ B& _7 ^
材 料' W6 y+ q( @) U. ~ L# g( E
蜆 蚧 4 湯 匙 、 雞 髀 肉 1/2 件 、 豆 腐 1 件 、蔥 花 2 湯 匙 、 生 蒜 2 湯 匙 、 紅 椒 1 湯 匙 、 生 粉 水 適 量 ； 雞 粒 醃 料 ： 生 抽 1 茶 匙 、 糖 1/8 茶 匙 、 生 粉 1 茶 匙 ； 調 味 ： 雞 湯 150 毫 升 、 生 抽 2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 花 雕 1 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb6 `* f6 z" w/ {, h' ^
tvb now,tvbnow,bttvb4 i* T6 g9 \( D
做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \6 L0 j# @ }" t0 R) Q' A
5.39.217.77:88988 P- m! g6 l. }
1. 雞 髀 肉 洗 淨 切 粒 ， 加 入 醃 料 醃 約 10 分 鐘 待 用 ； 豆 腐 切 粒 ； 蜆 蚧 過 熱 水 備 用 。 起 油 鑊 ， 開 中 火 將 豆 腐 煎 香 兩 面 撈 起 備 用 。公仔箱論壇2 G( a1 ]2 w4 A
- k# s7 ?6 ~9 S9 c: a6 x' j) Y5 p# J* H N2. 雞 粒 落 鑊 兜 至 全 熟 ， 再 下 紅 椒 及 生 蒜 略 炒 。
) F/ F+ L1 n/ X. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ b# O) ^) F6 w) }5 L7 ?5.39.217.77:88983. 豆 腐 及 蜆 蚧 回 鑊 略 煮 後 下 蔥 花 及 調 味 ， 待 煮 滾 後 下 適 量 生 粉 水 略 煮 即 可 。
7 F" P* p3 [: {* G2 f! H1 @3 ] ^- e+ d3 L$ j$ |9 _
貼 士
" }: H \# F, C! g# _9 x( d( Ptvb now,tvbnow,bttvb用 瓦 煲 盛 載 的 話 ， 可 先 加 熱 煲 身 ， 令 味 道 更 好 。% ^0 f/ {5 s9 C g5 {
公仔箱論壇4 g! i/ |7 _9 p( V# D- ]8 z! c/ f+ P
|
發表於 2008-5-31 07:22 PM
| 