癌症兩字從來令人畏懼，根據香港癌症資料統中心的數字，2012 年本港有逾 13,000 人死於癌症，即每年平均每 1,000 人便有約一人因此病過世。公仔箱論壇1 b- g% k8 [: n9 V0 [
! `2 n4 H( q9 _7 A8 E9 H5 Q( z
患上癌症只屬不幸？其實有近一半的癌症死亡個案能夠以預防來減低死亡風險，歌手藍奕邦透過媽媽的自身經歷，希望大家正視健康。公仔箱論壇% J- U5 h* `7 X) v( e( Z) ?
, m( u- @% M6 b! @# \4 Ktvb now,tvbnow,bttvb藍奕邦的媽媽已走了 8 年，他對當時媽媽的患病情況還記得很清楚：「媽媽因痾血和食不下嚥求診，07 年確診胃癌，之後割除了胃部，之後不幸地癌細胞擴散到腹膜和淋巴，08 年 7 月過世，當時 59 歲。這是一個典型的癌病例子，手術、化療、身體愈來愈差到過世，是一個好痛苦的經驗。」tvb now,tvbnow,bttvb2 u: r9 |3 }8 \# U" ~; Y$ f
0 \9 k9 a* c; Z# L O1 K }公仔箱論壇由於家族中並無家人患癌歷史，後來追溯她早有幽門螺旋菌，很大機會是病因，因為 9 成胃癌病人，都與幽門螺旋菌有關。「媽媽後生時已有胃病，成日都要食胃藥。她自知胃唔好，已好注意飲食，多吃蔬菜、不吃辣、不吃過飽。但令家人幾閉翳的是，她不愛看醫生，其實如果她不是諱疾忌醫，定期做身體檢查，一早驗到有幽門螺旋菌的話，說不定成件事唔同咗。」
- n. l) Q$ R' G% H" p: ]" V/ W
( e6 {1 R1 ~8 r3 f1 w( L, y6 ]5.39.217.77:8898樂觀抗病更重要公仔箱論壇% B3 g1 _& ~ P0 }9 [4 J
tvb now,tvbnow,bttvb2 D6 p/ u( g- e: ~5 @ h
患癌已成事實，經歷令藍奕邦沉痛。「我當年幾唔開心係，媽媽知道患病後，個人好悲觀和消極，覺得醫唔返，又杞人憂天擔心我和爸爸，這對病情無好處。人生苦短要活在當下，但一定要抱持樂觀心態，樂觀有病都唔會咁辛苦。」5.39.217.77:88988 n; N8 X5 I# O3 |1 L: k1 R
! k, @1 {- C8 g# m; }5.39.217.77:8898他從中領悟到家人對癌患者的支持十分重要。「我記得化療醫生跟我們一家說，好開心見到我們對媽媽的支持，因有些家人對病人不大理會，對病人的病情無幫助，也是一個巨大打擊。我自己覺得照顧一個癌症病人負擔頗沉重，身心都是。所以如果家人患癌，保重自己身心都好重要。」
/ u" m5 b! k( `3 B. s5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i" q" O3 D& i1 {2 H6 g
媽媽一役後，藍奕邦會定期去做身體檢查，每年做身體檢查，以及每 5 年照一次大腸。他不諱言，之前對此都很疏忽，但當知道部分癌症能預防，包括定期身體檢查、做運動，小心飲食，身心靈保持樂觀心態，每一樣都十分重要。
8 V" S' b, P+ o5 s4 A公仔箱論壇
: }8 |- H7 g* k. K. w; r5.39.217.77:8898「長期負面、不懂得紓壓、生活顛倒真係比較容易有病。好多香港人唔識搵途徑去減壓，音樂是有效的減壓方法，唱 K、聽歌和玩樂器都可紓壓。」果然是一個音樂人。公仔箱論壇8 s5 v' |+ t& o4 n3 [# g
9 A; V. x; X) p W5.39.217.77:8898病毒細菌感染致癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H. E. T9 K: m) c V
tvb now,tvbnow,bttvb* ~* r9 @, ]+ Y! C
香港防癌會癌症教育委員會主席、臨床腫瘤科專科醫生廖敬賢指出，感染細菌和病毒都有機會引致癌症，部分病毒感染如乙型肝炎、丙型肝炎等長期感染和發炎，有機會導致病人會有肝癌。另外，人類乳頭瘤病毒 HPV 亦可引致子宮頸腫瘤，病菌如胃裏幽門螺旋菌長期感染也可增加罹患胃癌，這些感染不是短時間而是長期造成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J: N, n& |( v
# Y" x; U) B- j' `4 T) G* N* w3 |
由 1986 年開始衞生署已替新生嬰兒注射乙型肝炎疫苗，已少見香港有乙肝；但丙型肝炎至今仍未有相關疫苗。HPV 有約 100 種病毒，但常見和影響到病變的是 16 及 18 型，是 70% 的子宮頸癌個案的主要成因，在病毒的長時間感染下，有機會發展成子宮頸癌，而感染者患上外陰癌、陰道癌、肛門癌、陰莖癌和咽部癌的機會亦會增加，HPV 16 及 18 型目前已有疫苗減低患上風險。. d7 K$ |$ M G) Z7 D1 W
. d) ~- r9 I$ D/ B5.39.217.77:8898對自己的健康負責任
\2 Y& o! g& G- ptvb now,tvbnow,bttvb: u% f" s z h1 e
他說癌症可以預防，只要從生活和飲食習慣入手，例如要減食一些醃製食物、紅肉等，並維持適當體重，已能減低 30% 患癌的可能性。「市民負起責任去避免癌症，如戒煙、戒酒、減少吃醃製肉類等，還要身體力行做運動，是對自己身體負責任。」
/ \) ~$ @2 f/ e, Ktvb now,tvbnow,bttvb7 U& n- }% f4 i! ~) n0 x t7 A' f
病向淺中醫老生常談，癌症愈早知道，根治機會愈大。「以胃癌為例，約 90% 胃癌病人都帶有幽門螺旋桿菌，如病人早在胃部不適去照內窺鏡時就可以檢查到。幽門螺旋菌使用抗生素和胃藥治癒率達九成，便已能減低胃癌的可能性。」但當胃癌已達 4 期即表示癌細胞已擴散，治療目標為控制腫瘤，施以手術和化療，部分病人以化療加上標靶藥物亦有良好效果。因胃癌有不同種類，亦需檢測有否基因突變 HER 2，可適用標靶藥物，有機會縮小腫瘤及穩定病情。tvb now,tvbnow,bttvb7 }; I/ Q4 }6 K8 Q( I6 C
. o' f1 P$ c+ ^7 o; d9 U! R
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏% \! d' P% ^3 p8 S! q' W' m
& E0 {* o4 V7 m防癌要訣你要知公仔箱論壇$ l8 `) F! W) K* a4 q. F
tvb now,tvbnow,bttvb9 [ X6 s, x7 P9 L- }1 S# } J9 Q
‧不吸煙
! B+ V0 a$ `; B+ X- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" a& P. b I+ E3 z8 @5 @‧減少或停止飲酒
+ J" @! U _/ h! \ g# _2 X2 g- o
* Q6 b5 j) P; e# n& k" ?7 M‧少吃紅肉
; n$ e# _" B3 ^公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 d) K4 g) N! i
‧少吃醃製肉類公仔箱論壇6 }: l c$ q8 U" i |
/ t- {! j3 `. X) n, J$ }) Q‧多吃蔬菜公仔箱論壇8 [$ L& c! R( l6 A3 |& V" }0 k
( ?% ]: u! @7 V, F" N- t: n8 O5.39.217.77:8898‧少攝取鹽份TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I9 M! u; K8 |/ K; |/ \. A
9 M7 u* A8 N8 e) @) u5 ]+ q
‧防止暴曬
( x" ~; B+ X- Dtvb now,tvbnow,bttvb5 z: E6 e4 p5 h, v
‧多運動
6 A( |) F4 b' Ntvb now,tvbnow,bttvb
; E6 d& ^( t! ]2 @! k& r公仔箱論壇‧保持適當體重公仔箱論壇3 }) E) t# |- k* {" H
5 o4 B0 Z k5 q8 g
‧媽媽哺乳 6 個月，可減患乳癌。
9 T! i G" Z! E- j1 w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o) k, A, g3 Q5 {$ g
‧接種適當疫苗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }6 R9 A' z4 X y1 T2 y
8 V7 e/ L0 \6 b5.39.217.77:8898‧接受篩查（如定期接受柏氏抹片檢查可有效及早發現病變，減低患上子宮頸癌的機會；接受大腸鏡及大便隱血測試，有助盡早查找腸道的變異組織。） |
發表於 2016-1-2 05:36 AM
| 
