癌症兩字從來令人畏懼，根據香港癌症資料統中心的數字，2012 年本港有逾 13,000 人死於癌症，即每年平均每 1,000 人便有約一人因此病過世。
4 l4 {; B% h2 h, L0 {: ?
8 I& ?2 V$ k' U# c; {: t j' u5.39.217.77:8898患上癌症只屬不幸？其實有近一半的癌症死亡個案能夠以預防來減低死亡風險，歌手藍奕邦透過媽媽的自身經歷，希望大家正視健康。
7 \3 b! J7 @7 N9 f) v! D8 R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |( s2 z+ L7 K
藍奕邦的媽媽已走了 8 年，他對當時媽媽的患病情況還記得很清楚：「媽媽因痾血和食不下嚥求診，07 年確診胃癌，之後割除了胃部，之後不幸地癌細胞擴散到腹膜和淋巴，08 年 7 月過世，當時 59 歲。這是一個典型的癌病例子，手術、化療、身體愈來愈差到過世，是一個好痛苦的經驗。」
% K" V! j& r+ ~5.39.217.77:8898
" V A0 J: A* A. H6 S7 b由於家族中並無家人患癌歷史，後來追溯她早有幽門螺旋菌，很大機會是病因，因為 9 成胃癌病人，都與幽門螺旋菌有關。「媽媽後生時已有胃病，成日都要食胃藥。她自知胃唔好，已好注意飲食，多吃蔬菜、不吃辣、不吃過飽。但令家人幾閉翳的是，她不愛看醫生，其實如果她不是諱疾忌醫，定期做身體檢查，一早驗到有幽門螺旋菌的話，說不定成件事唔同咗。」* y) A- @3 |; j2 k4 O: L
3 ~7 I, X& W: {& j, j: t# F9 r0 x6 V5.39.217.77:8898樂觀抗病更重要5.39.217.77:88989 z3 f' I0 B9 |! q
6 O3 f% R# [" U# k' x! d3 U5.39.217.77:8898患癌已成事實，經歷令藍奕邦沉痛。「我當年幾唔開心係，媽媽知道患病後，個人好悲觀和消極，覺得醫唔返，又杞人憂天擔心我和爸爸，這對病情無好處。人生苦短要活在當下，但一定要抱持樂觀心態，樂觀有病都唔會咁辛苦。」
' f8 i' Y, @0 M# [& W
5 I$ R+ |8 c' \1 |3 b' ~公仔箱論壇他從中領悟到家人對癌患者的支持十分重要。「我記得化療醫生跟我們一家說，好開心見到我們對媽媽的支持，因有些家人對病人不大理會，對病人的病情無幫助，也是一個巨大打擊。我自己覺得照顧一個癌症病人負擔頗沉重，身心都是。所以如果家人患癌，保重自己身心都好重要。」
, |/ v. S0 x3 s; L) k: x$ X# s* O* Q; d5.39.217.77:8898公仔箱論壇6 L/ t# D8 o# K+ D
媽媽一役後，藍奕邦會定期去做身體檢查，每年做身體檢查，以及每 5 年照一次大腸。他不諱言，之前對此都很疏忽，但當知道部分癌症能預防，包括定期身體檢查、做運動，小心飲食，身心靈保持樂觀心態，每一樣都十分重要。5.39.217.77:8898* F$ }# X {9 P6 y7 z
公仔箱論壇5 t. J" c% A2 _# W# h$ u) Z' t3 Q
「長期負面、不懂得紓壓、生活顛倒真係比較容易有病。好多香港人唔識搵途徑去減壓，音樂是有效的減壓方法，唱 K、聽歌和玩樂器都可紓壓。」果然是一個音樂人。
% J$ R9 t" I" p7 t$ {. I# Dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 a& I3 }3 X# J: d% C
病毒細菌感染致癌2 g2 r' f" Y9 K" W9 M) m$ |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W- ]! Y3 b9 w
香港防癌會癌症教育委員會主席、臨床腫瘤科專科醫生廖敬賢指出，感染細菌和病毒都有機會引致癌症，部分病毒感染如乙型肝炎、丙型肝炎等長期感染和發炎，有機會導致病人會有肝癌。另外，人類乳頭瘤病毒 HPV 亦可引致子宮頸腫瘤，病菌如胃裏幽門螺旋菌長期感染也可增加罹患胃癌，這些感染不是短時間而是長期造成。
* b7 S, u* t f D5 g& W* d5.39.217.77:8898$ R& O, n3 d3 @- X
由 1986 年開始衞生署已替新生嬰兒注射乙型肝炎疫苗，已少見香港有乙肝；但丙型肝炎至今仍未有相關疫苗。HPV 有約 100 種病毒，但常見和影響到病變的是 16 及 18 型，是 70% 的子宮頸癌個案的主要成因，在病毒的長時間感染下，有機會發展成子宮頸癌，而感染者患上外陰癌、陰道癌、肛門癌、陰莖癌和咽部癌的機會亦會增加，HPV 16 及 18 型目前已有疫苗減低患上風險。
7 n0 k) @& \! r1 z( Y* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ o4 _0 e4 o' n* s公仔箱論壇對自己的健康負責任5.39.217.77:8898 V8 S5 w1 a! @) F/ \4 k9 C
tvb now,tvbnow,bttvb. ? F+ G* ]7 f: \# F& Z- W
他說癌症可以預防，只要從生活和飲食習慣入手，例如要減食一些醃製食物、紅肉等，並維持適當體重，已能減低 30% 患癌的可能性。「市民負起責任去避免癌症，如戒煙、戒酒、減少吃醃製肉類等，還要身體力行做運動，是對自己身體負責任。」tvb now,tvbnow,bttvb) @; q7 O- D" M
tvb now,tvbnow,bttvb2 v& q- N6 t9 ^
病向淺中醫老生常談，癌症愈早知道，根治機會愈大。「以胃癌為例，約 90% 胃癌病人都帶有幽門螺旋桿菌，如病人早在胃部不適去照內窺鏡時就可以檢查到。幽門螺旋菌使用抗生素和胃藥治癒率達九成，便已能減低胃癌的可能性。」但當胃癌已達 4 期即表示癌細胞已擴散，治療目標為控制腫瘤，施以手術和化療，部分病人以化療加上標靶藥物亦有良好效果。因胃癌有不同種類，亦需檢測有否基因突變 HER 2，可適用標靶藥物，有機會縮小腫瘤及穩定病情。tvb now,tvbnow,bttvb6 j1 n# b: e& o, e% o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N& `2 y$ n0 w4 z. Y- t$ R0 o0 N8 T1 B
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏5.39.217.77:88988 z. N6 q" j+ p3 X/ b
. Y q; h( I$ O
防癌要訣你要知
" v: ]6 `5 W7 M6 \: s4 t: O# Z$ ltvb now,tvbnow,bttvb* r7 T+ Y7 P5 w; M
‧不吸煙
$ c% y( m7 \' I$ n0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `+ W* v: G) r/ Y- q) g
‧減少或停止飲酒
8 C1 P: i% w }" o+ \. w' Itvb now,tvbnow,bttvb
$ |$ x( d6 p, v: d: E‧少吃紅肉
& W, V9 |+ d: p( M+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) A) |+ ^, W3 W( t5 P! X5 D4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧少吃醃製肉類
4 d3 U6 ~2 j: i5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb- v, _8 {2 ~( o
‧多吃蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o6 M. t% p) H3 _+ C8 A. Z3 }; x
; H$ d$ e- F' P0 `公仔箱論壇‧少攝取鹽份! G( Q! O: n7 x/ P
, W1 L/ n; N4 Stvb now,tvbnow,bttvb‧防止暴曬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y8 H0 B! M; S' C( B
: g! T% [7 J9 |# X! o‧多運動
4 x" J; C) K0 A2 Z
7 |8 c4 y; {8 i, K& V2 d; e: a# ?公仔箱論壇‧保持適當體重
2 \7 X, x& ~5 a- [4 u+ S9 xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 G1 l: m3 Q" h+ O
‧媽媽哺乳 6 個月，可減患乳癌。
2 ~- t4 p3 q2 Q* s5 e @3 m! l& M
F N, t& b8 Q" y) w: j公仔箱論壇‧接種適當疫苗, }2 ~2 G' m# D3 W8 N: u
5.39.217.77:88980 {2 U6 H1 e, _* x7 `4 `
‧接受篩查（如定期接受柏氏抹片檢查可有效及早發現病變，減低患上子宮頸癌的機會；接受大腸鏡及大便隱血測試，有助盡早查找腸道的變異組織。） |
發表於 2016-1-2 05:36 AM
| 
