癌症兩字從來令人畏懼，根據香港癌症資料統中心的數字，2012 年本港有逾 13,000 人死於癌症，即每年平均每 1,000 人便有約一人因此病過世。5.39.217.77:8898+ G2 `% ?! f& W1 `6 ~( W1 ^% V
. C4 |0 ^+ m) O; W7 u5 c5.39.217.77:8898患上癌症只屬不幸？其實有近一半的癌症死亡個案能夠以預防來減低死亡風險，歌手藍奕邦透過媽媽的自身經歷，希望大家正視健康。
* p1 o% Q, B3 P6 @0 W7 U9 p/ S$ _* n! L) U9 V2 V7 U( N5 i
藍奕邦的媽媽已走了 8 年，他對當時媽媽的患病情況還記得很清楚：「媽媽因痾血和食不下嚥求診，07 年確診胃癌，之後割除了胃部，之後不幸地癌細胞擴散到腹膜和淋巴，08 年 7 月過世，當時 59 歲。這是一個典型的癌病例子，手術、化療、身體愈來愈差到過世，是一個好痛苦的經驗。」& G! e y# E3 ^/ o, k9 M+ w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }6 d" B$ U! H/ ?! r, I& Y
由於家族中並無家人患癌歷史，後來追溯她早有幽門螺旋菌，很大機會是病因，因為 9 成胃癌病人，都與幽門螺旋菌有關。「媽媽後生時已有胃病，成日都要食胃藥。她自知胃唔好，已好注意飲食，多吃蔬菜、不吃辣、不吃過飽。但令家人幾閉翳的是，她不愛看醫生，其實如果她不是諱疾忌醫，定期做身體檢查，一早驗到有幽門螺旋菌的話，說不定成件事唔同咗。」) ]7 L4 g! q: ^. j
: F8 ?3 t& g+ S( _% y/ ^- O' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。樂觀抗病更重要
' @1 E! i) u6 \% K公仔箱論壇
4 w+ k5 K9 T/ v8 G/ H* X公仔箱論壇患癌已成事實，經歷令藍奕邦沉痛。「我當年幾唔開心係，媽媽知道患病後，個人好悲觀和消極，覺得醫唔返，又杞人憂天擔心我和爸爸，這對病情無好處。人生苦短要活在當下，但一定要抱持樂觀心態，樂觀有病都唔會咁辛苦。」
4 ^ l( v0 H" O4 b公仔箱論壇5.39.217.77:8898, Y1 a$ a! |4 a6 M* s1 V& F
他從中領悟到家人對癌患者的支持十分重要。「我記得化療醫生跟我們一家說，好開心見到我們對媽媽的支持，因有些家人對病人不大理會，對病人的病情無幫助，也是一個巨大打擊。我自己覺得照顧一個癌症病人負擔頗沉重，身心都是。所以如果家人患癌，保重自己身心都好重要。」
0 @+ W0 e5 D: Y1 Q8 Q! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 Q9 t. Q- _: S- [* ~- K
媽媽一役後，藍奕邦會定期去做身體檢查，每年做身體檢查，以及每 5 年照一次大腸。他不諱言，之前對此都很疏忽，但當知道部分癌症能預防，包括定期身體檢查、做運動，小心飲食，身心靈保持樂觀心態，每一樣都十分重要。
) H; ^4 h' x; z7 I' H$ z1 i) o公仔箱論壇
$ F0 o. X. W* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「長期負面、不懂得紓壓、生活顛倒真係比較容易有病。好多香港人唔識搵途徑去減壓，音樂是有效的減壓方法，唱 K、聽歌和玩樂器都可紓壓。」果然是一個音樂人。
3 C1 P; }$ f$ d; f6 ]/ m5.39.217.77:8898
& O% @& w" x9 |/ ^% m病毒細菌感染致癌5.39.217.77:88981 h6 f6 P+ m! }( L# r% }
5.39.217.77:8898. v. P7 Z9 y3 m( X+ A
香港防癌會癌症教育委員會主席、臨床腫瘤科專科醫生廖敬賢指出，感染細菌和病毒都有機會引致癌症，部分病毒感染如乙型肝炎、丙型肝炎等長期感染和發炎，有機會導致病人會有肝癌。另外，人類乳頭瘤病毒 HPV 亦可引致子宮頸腫瘤，病菌如胃裏幽門螺旋菌長期感染也可增加罹患胃癌，這些感染不是短時間而是長期造成。公仔箱論壇% |+ ~# V7 T- L. W
; d4 r4 P6 T+ F) S, N* Q3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由 1986 年開始衞生署已替新生嬰兒注射乙型肝炎疫苗，已少見香港有乙肝；但丙型肝炎至今仍未有相關疫苗。HPV 有約 100 種病毒，但常見和影響到病變的是 16 及 18 型，是 70% 的子宮頸癌個案的主要成因，在病毒的長時間感染下，有機會發展成子宮頸癌，而感染者患上外陰癌、陰道癌、肛門癌、陰莖癌和咽部癌的機會亦會增加，HPV 16 及 18 型目前已有疫苗減低患上風險。tvb now,tvbnow,bttvb& ]0 t$ Y b8 G8 Y3 f" z! l
* k' g' a8 G7 U2 F對自己的健康負責任
6 m! u- J6 n9 ?% M1 k+ y; i; W) b
0 X% X5 W) C8 i; z; o( A& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他說癌症可以預防，只要從生活和飲食習慣入手，例如要減食一些醃製食物、紅肉等，並維持適當體重，已能減低 30% 患癌的可能性。「市民負起責任去避免癌症，如戒煙、戒酒、減少吃醃製肉類等，還要身體力行做運動，是對自己身體負責任。」
3 `/ h8 X' G1 v) S) Otvb now,tvbnow,bttvb
6 o( ]. t5 U: K! y1 l病向淺中醫老生常談，癌症愈早知道，根治機會愈大。「以胃癌為例，約 90% 胃癌病人都帶有幽門螺旋桿菌，如病人早在胃部不適去照內窺鏡時就可以檢查到。幽門螺旋菌使用抗生素和胃藥治癒率達九成，便已能減低胃癌的可能性。」但當胃癌已達 4 期即表示癌細胞已擴散，治療目標為控制腫瘤，施以手術和化療，部分病人以化療加上標靶藥物亦有良好效果。因胃癌有不同種類，亦需檢測有否基因突變 HER 2，可適用標靶藥物，有機會縮小腫瘤及穩定病情。
0 ^% w6 H) S- C% v0 F. i" M公仔箱論壇4 C6 q. e# Y- O C( D; ^7 a
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
: _7 W$ k9 t ]; _, M5.39.217.77:8898
' u$ T& f& q$ g( Q! |' m! l( u防癌要訣你要知
/ g( |7 Y6 Y* |+ t7 c$ y" s# Ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; s* F9 e7 |$ P: C# i
‧不吸煙
9 ~2 f2 X- p$ R9 ?; i& u0 e& D& Z7 _) m
7 x* m2 z6 j" b A! |% R‧減少或停止飲酒
8 J; W9 Z1 `; }& o0 S+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 B, E/ D) j' Q5.39.217.77:8898‧少吃紅肉
c* _0 b0 T# n公仔箱論壇- u$ w7 a5 \/ u' N- b
‧少吃醃製肉類
$ g$ r ^2 }# f& A2 t1 _9 Ltvb now,tvbnow,bttvb
) g- J6 P, [, l9 itvb now,tvbnow,bttvb‧多吃蔬菜 X# a* [) f- Y8 j
公仔箱論壇: ^! i7 Z o$ d3 I; r% G
‧少攝取鹽份
, H8 D, n+ a w3 {tvb now,tvbnow,bttvb
+ c, {3 y7 [; J, Z( p( o* z( p' Ttvb now,tvbnow,bttvb‧防止暴曬; z6 \- m6 u, v7 ]
" L* z, _3 J1 K
‧多運動
% L4 I0 D# a0 k! s0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( x' `1 Q S, a% M: F7 L" F
‧保持適當體重
" ?. ]# Y. n- _8 ^* C4 f4 ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 H8 Z: t! V+ Y1 Z( p
‧媽媽哺乳 6 個月，可減患乳癌。
4 M+ q! T4 N5 d7 F+ U2 Stvb now,tvbnow,bttvb
- @2 }7 x' J8 {' [/ Y/ h' Atvb now,tvbnow,bttvb‧接種適當疫苗
- m7 P) I5 M* h' a* ^- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 C7 ^* a: V8 ?3 Vtvb now,tvbnow,bttvb‧接受篩查（如定期接受柏氏抹片檢查可有效及早發現病變，減低患上子宮頸癌的機會；接受大腸鏡及大便隱血測試，有助盡早查找腸道的變異組織。） |
發表於 2016-1-2 05:36 AM
| 
