返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 烤紫苦白菜

材料:
7 ?( I/ i$ F! \- P/ F0 g) f5 j( E& D紫苦白菜.....1棵
; t! H6 c- Q- H, M. R$ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴馬臣芝士(磨碎).....適量tvb now,tvbnow,bttvb& I) ~9 R2 L6 r
鹽.....適量公仔箱論壇3 C! E. d* @  ?  B7 I; x
橄欖油.....適量: [( a  r6 f- b
公仔箱論壇8 M# q% m! `, E# Y7 S( ]
5.39.217.77:8898# n  t# g( B1 \& |
做法:/ l. Q0 |" |2 X
1.把紫苦白菜的根切去2/3,剩下的1/3去皮,對切洗淨5.39.217.77:8898& I* n- x/ k2 m& Y' K) L

- W# Z, |7 P% l: ~公仔箱論壇2.在兩邊灑上少許鹽調味,然後再下橄欖油
0 t3 f0 _9 v& j7 a  T5.39.217.77:8898
8 a, @$ z: D0 W7 j8 X4 z, TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱易潔鑊,不下油,直接將紫苦白菜下鑊煎至金黃色
# v& S! d3 T2 vtvb now,tvbnow,bttvb
4 {% l- N/ T+ Q" l( xtvb now,tvbnow,bttvb4.把紫苦白菜放上焗盤,灑上巴馬臣芝士後放入預熱的焗爐以210度焗15分鐘,至芝士熔成金黃即成
& z. a" h0 ~  h0 z$ v3 mtvb now,tvbnow,bttvb& y! z3 B  O) _4 A) y2 W  a0 _  r! D
貼士:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C7 L+ m9 ^) }0 C$ Q. Z- p
紫苦白菜烤過後味道甘香,與冬天常吃的烤肉非常匹配,若將它當成前菜,Bombana建議在烤焗時可加意式煙肉pancetta或意式火腿prosciutto,增添風味。
( S% l8 @1 ?$ Q. H' s% a# @% S) Ttvb now,tvbnow,bttvb
/ F) W% z' P5 P/ ~+ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。短評:2 m5 H$ M4 F9 u$ g
紫苦白菜烤得焦香,質感雖軟但有咬口,苦澀味經處理後比生吃易入口很多,配烤肉吃能平衡油膩感。
返回列表