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[中式食譜] 串燒帶子

5.39.217.77:88988 j6 m; E0 _4 K; g" U
材料tvb now,tvbnow,bttvb, X* q+ r- h. {- S, k
鹽.....少許
" v- S9 h3 w4 W  Q0 V1 `% T  ptvb now,tvbnow,bttvb香菇..... 3朵
7 E8 V$ J6 t% R+ i5 [tvb now,tvbnow,bttvb帶子.....300克
1 P) i7 j+ I. C# E6 Z6 q2 n& v鳳梨.....100克公仔箱論壇+ r! d8 W' k, F! F& _2 q
洋蔥.....1/4個公仔箱論壇* q; g( L8 m9 u* d$ Y
水果烤肉醬.....300cc
+ K( B( V4 }( x( W7 x: {5.39.217.77:8898' f- _% a/ B2 `7 Y  `8 F4 H

2 E% x* X. E4 m5.39.217.77:8898作法
5 S' e" W" a) I6 c" S# |$ @公仔箱論壇1. 全部材料洗淨,帶子擦乾水份加少許鹽拌勻;?梨、洋蔥切片備用。5.39.217.77:8898  [' T3 m: W/ d& S6 H

0 i3 |1 ^' `% Q6 l& f' xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 以長竹籤將作法1的帶子、鳳梨、洋蔥片相間串起,最後於頂端串上香菇。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v9 j- E. Y) M# g

& A9 u% l6 A$ |5.39.217.77:88983. 將作法2的帶子串,放上網架,不斷塗抹水果烤肉醬與翻轉,烤約5分鐘即可。
6 B4 D4 S/ a) R/ Z6 a6 S- y6 N: Ytvb now,tvbnow,bttvb
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