7 R, Z ?) w/ I3 t9 p& Btvb now,tvbnow,bttvb食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o) ?, f! ~ S0 h1 c& f: A
鹽.....1匙5.39.217.77:8898* T3 }, Y- l2 V+ q" C3 m: O
全蛋.....2顆
/ |4 f/ T ?( k1 @0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵包粉.....3大匙
1 N" W1 I+ o! \# _公仔箱論壇雞里肌.....200G
5 @8 S8 o1 g1 l5.39.217.77:8898起司餅乾.....3大匙) m& L2 |$ g: b' u# y8 |( z
% r/ x- a3 i. ^8 X, ?3 `$ N6 p, Z! H
- n7 g8 `6 z7 p6 ^' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法5.39.217.77:8898- d: L' l, k3 p. O" O
1. 雞肉蛋液少許鹽巴抓醃tvb now,tvbnow,bttvb0 M, ?# |4 ~4 y3 x* y$ U9 S
tvb now,tvbnow,bttvb, f! B( t9 x2 N5 R, K" j
2. 麵包粉備用tvb now,tvbnow,bttvb) W7 [1 s. A" `' H$ ^
5.39.217.77:8898: i: b9 @& d3 ]# Z( B
3. 市售起司餅乾放入塑膠袋壓成碎狀tvb now,tvbnow,bttvb E2 _$ V- g& b6 g
7 T% C% c2 k) ^" Q9 g% S
4. 和麵包粉混合
! H' v% |, [7 w4 T2 H* P" z* ]tvb now,tvbnow,bttvb
+ }$ u" m3 r* qtvb now,tvbnow,bttvb5. 里肌肉放入粉內緊緊按壓.放入預熱的烤箱.180度烤15分完成
: R% Y- Z/ m6 S4 }! P/ G5.39.217.77:8898
5 D, y. J6 ]2 E. E: s公仔箱論壇
- M7 o* y8 E7 F' m2 b, H2 G公仔箱論壇Tipstvb now,tvbnow,bttvb, ^ ~+ U5 X& e
起司餅乾本身的鹹度夠.抓醃雞肉不需要再過多的鹽分.一點點提味即可
& E- i- R& j6 p. W3 R
/ z$ a ?/ d7 C- O5.39.217.77:8898 |
發表於 2016-1-1 04:42 AM
| 