7 G$ w) D' e% [# w食材
2 N6 q" b; W f" {8 \tvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1匙
! s3 \. k/ b" C4 V( ?4 {: F" @5 l全蛋.....2顆公仔箱論壇( D3 }. ^& U+ Q' [+ h! k
麵包粉.....3大匙
, e! g& E- K& X; Z( a) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞里肌.....200G
6 A$ |/ M' a) Y9 Z" n起司餅乾.....3大匙3 b& J8 g+ _, H
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3 m5 d1 u0 h' j8 g$ s6 v5.39.217.77:8898作法
7 w+ t7 k) b, i- J+ E1. 雞肉蛋液少許鹽巴抓醃
+ M. R/ d" ~% c4 ^$ Z4 K/ P5.39.217.77:8898. ^* ?- _$ L3 _, `
2. 麵包粉備用0 u7 U5 u/ ?, y9 H! q- @9 f# c6 |2 W
5 f8 C/ E( ~/ S% y公仔箱論壇3. 市售起司餅乾放入塑膠袋壓成碎狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z8 A$ s; v: K1 X: u+ F
$ q5 u! v" }# \! ?# w- n0 Jtvb now,tvbnow,bttvb4. 和麵包粉混合TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H3 P: ]7 w( D+ ~0 w- Q( Q9 \
- }; K& n8 I; s1 Y7 ?7 F1 Atvb now,tvbnow,bttvb5. 里肌肉放入粉內緊緊按壓.放入預熱的烤箱.180度烤15分完成7 k) V. n9 r- T5 ]( g
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起司餅乾本身的鹹度夠.抓醃雞肉不需要再過多的鹽分.一點點提味即可公仔箱論壇$ w0 Q% Z" o H& `9 C& h& ?1 U
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發表於 2016-1-1 04:42 AM
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