* A! ~; R' ~ b# @5.39.217.77:8898食材
$ u* o. o$ K# t9 Z# L公仔箱論壇鹽.....1匙tvb now,tvbnow,bttvb. E! M+ G, l0 }4 G& X5 W. `
全蛋.....2顆5.39.217.77:88989 I( y5 l1 V* f/ d* G
麵包粉.....3大匙
0 e, {# q* G' U f- e# {+ a5.39.217.77:8898雞里肌.....200G
1 x8 Q" O7 f1 u6 F! J公仔箱論壇起司餅乾.....3大匙
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作法) V% v$ ^, P. F
1. 雞肉蛋液少許鹽巴抓醃
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2. 麵包粉備用5.39.217.77:88980 p( I: g f+ v: u. S& ?5 k1 x$ l) F0 Q
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3. 市售起司餅乾放入塑膠袋壓成碎狀
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4. 和麵包粉混合tvb now,tvbnow,bttvb0 H% X9 Z0 t1 S- ]5 ^9 ?
& O( T# q) m# z3 G3 v- X3 _公仔箱論壇5. 里肌肉放入粉內緊緊按壓.放入預熱的烤箱.180度烤15分完成tvb now,tvbnow,bttvb3 E; y$ d* h6 E
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起司餅乾本身的鹹度夠.抓醃雞肉不需要再過多的鹽分.一點點提味即可
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發表於 2016-1-1 04:42 AM
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