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雞蛋.....1顆5.39.217.77:8898, y* y! J# O+ Z5 s9 X; {
白飯.....適量
7 v: b4 [5 \, c1 v4 K8 ^7 A黃豆芽拌菜.....45公克
- s3 q; `- U) P: G0 i! o: F5 c" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻拌海苔.....35公克tvb now,tvbnow,bttvb; X8 u) E; B2 i: v6 {8 Z2 v
辣醬小黃瓜.....40公克
* H' O# m9 T. S% |5.39.217.77:8898柳松菇拌菜.....40公克
0 r4 }% W5 k( X1 X5.39.217.77:8898紅蘿蔔絲拌菜.....40公克& d, b3 c) @! F) w9 \5 `" U
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! M0 n' n% n9 m- P% p! q! v調味料2 J" F* x4 D' d7 U) R( V w
黑麻油.....適量
4 K$ L9 E1 J/ k# l L2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式辣醬.....1中匙tvb now,tvbnow,bttvb. p5 Z& }2 x( H/ v
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7 Q% s+ r4 V/ s# a" c. `+ Y7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法5.39.217.77:8898# Z ?' l1 L, r! p" V) `7 y
1. 取一石鍋碗放在爐台上燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後，再於石鍋碗內塗抹上一層黑麻油。
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3 O7 e6 P( x( W9 ~- D6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將白飯盛入作法1的石鍋碗內後，依序放入黃豆芽拌菜、芝麻拌海帶、紅蘿蔔絲拌菜、辣醬小黃瓜、柳松菇拌菜。然後再放入韓式辣醬於所有小菜的中間。
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+ T1 y0 k6 Y# F" {- v/ Y2 K5.39.217.77:88983. 最後在作法2的材料中間處，放上一個至半生熟的煎蛋即可。tvb now,tvbnow,bttvb& ^; e7 B; l+ r! U
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發表於 2015-12-30 04:38 AM
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