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, ~7 [! t& ^7 p. B9 P% a材料
7 M+ ~ H5 V2 d( L: I/ Btvb now,tvbnow,bttvbA.
# H, o* p2 }% L5.39.217.77:8898青蔥.....1支5.39.217.77:8898$ l( F7 @4 X5 s* U
蒜頭.....1顆5.39.217.77:8898; Z) T* ]1 A K% j- O* v6 N% a% c4 }/ |
薑.....30公克5 o7 U/ b' N3 b& z4 j9 c; _# V
青蔥段.....2支3 _, s/ U8 L! i8 Q
薑片.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb: l! U: C1 c/ K8 X* f& j
竹筍塊.....100公克
6 w6 n+ D" V5 X; e& h. A泡發好的豬蹄筋.....500公克
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' w7 p) M% g. v% j Z% X1 K調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?, X$ @5 d4 Q; t& C7 x1 _
A.5.39.217.77:8898# i3 h* u9 w: n* Y% P
豆瓣醬.....2大匙
0 L6 g% B: S4 X6 x( Ytvb now,tvbnow,bttvb甜辣醬.....1小匙 \& C$ g/ w4 [& L! c# [
料理米酒.....1小匙4 p. o: ?; d, a; ]) Q- S8 I4 L, K
糖.....1小匙
1 W; I' ]8 k% a4 Z4 [公仔箱論壇白醋.....1/2茶匙5.39.217.77:8898* s) z; L+ ~, S0 L, B2 y/ q
鹽.....適量
* Z1 I; l0 [. S- M+ n公仔箱論壇水.....400㏄tvb now,tvbnow,bttvb$ Y& {. ~+ _8 x; ^5 L* H
& p9 P% l4 l' ]* S3 H5 f2 X7 S9 r5.39.217.77:8898
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: G+ P5 _4 e( |9 u# W( n7 R0 A8 S公仔箱論壇太白粉水.....適量
7 n9 B7 X' @6 F. _. m& u7 Y( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& G8 K2 L$ T) w作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A$ q* H" c0 j
1. 將材料A中的蒜頭、薑、及青蔥切末；竹筍塊以沸水燙熟，備用。tvb now,tvbnow,bttvb( B% S7 `0 P" g# W% Z) h- \: E
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2. 取一鍋水放入材料B及豬蹄筋煮約20分鐘，撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n/ z+ ], W9 z; n6 U- _1 I
& I/ r& k% Z) R) W# u; `5.39.217.77:88983. 熱鍋，放入2大匙沙拉油，放入作法1的蒜末、薑末爆香，加入所有調味料A煮沸，再加入作法2的豬蹄筋、作法1的白蘿蔔塊、紅蘿蔔塊、竹筍塊、香菇片煮至湯汁剩下原來的一半，再以太白粉水勾芡，再倒入砂鍋中煮至入味即可。公仔箱論壇8 Q: X% i( H+ ~ g8 x
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發表於 2015-12-29 04:49 AM
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