公仔箱論壇, D: h6 T( Q* A- L4 q# y0 Y
材料
1 R/ V8 B& s6 }3 G7 s7 w8 U4 U# x( ^里肌肉大排骨.....2片& k7 F4 w; D) p8 g! f
( n4 N0 w; P6 S# dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ s$ ?0 c, `/ U& S
醃料
, q- Y2 Y* E/ n3 l. e+ q+ ttvb now,tvbnow,bttvb蔥末.....少許
7 Q6 B0 }+ a5 }; L5 F5.39.217.77:8898蒜末.....少許, T1 v8 [* `0 [% v! A" d; g
薑末.....少許: S; _! Z5 A8 m6 ]8 t0 ]# e) i; c
醬油.....1大匙
( K$ Y) q& t0 f8 c; a! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....2大匙
$ ?; s6 ^4 I4 b: c砂糖.....1大匙
- Y q6 Q2 S$ V8 c! X- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油膏.....2大匙
: }/ L2 v* E: z' Z# C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x% D- f/ ^* H; g
7 V& O! p9 L" w, D
作法5.39.217.77:88984 L+ U/ J( |! j# C9 d0 I4 T
1. 排骨洗淨擦乾水分，裝入袋中拍打數下後取出，備用。5.39.217.77:8898( Q4 G. \7 E; D# I: Y8 m3 U0 x
tvb now,tvbnow,bttvb' A8 R0 f' b! C! J8 Z* p! j% E! Z. ?
2. 將所有醃料放入容器中，一起攪拌均勻，放入作法1的排骨拌均後醃浸20分鐘，備用。
% t9 K2 j: d3 U* l& `9 J6 G/ `tvb now,tvbnow,bttvb; t; H X# S2 z/ u6 ?
3. 起一鍋放入2大匙油燒熱後，將作法2的排骨煎一下撈出。
8 k. r; i6 V" f. z- Wtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88988 ]: ~ d/ w$ a( j
4. 將作法3的排骨均勻地刷上醃料醬汁後，再放入已預熱至200℃的烤箱裡烤5分鐘，即完成。5.39.217.77:8898& n* O, y) w* D; W2 J
|
發表於 2015-12-28 04:43 AM
| 