1 U u( `9 ^' e$ s
材料8 d: z5 _, a5 K" ?6 i9 F) T
里肌肉大排骨.....2片
" e% B! Y8 C* ^3 b7 ^- k公仔箱論壇
( G. u$ d0 Z& B( G5.39.217.77:8898
& W1 j1 v5 t9 a0 C$ q7 B醃料
$ Y' I; _. P, Q3 h5.39.217.77:8898蔥末.....少許
5 S1 c% \, r$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末.....少許
0 p( q/ i! R/ y公仔箱論壇薑末.....少許
5 U8 O( J6 q$ C9 S4 s2 ~公仔箱論壇醬油.....1大匙
' v/ |+ P5 {0 m- M6 z8 g: f5.39.217.77:8898米酒.....2大匙
4 q& j4 f+ y8 g' E5 |/ w2 X! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb" f! T) ]/ y. E! g- \
醬油膏.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ h& a6 E/ s$ a4 m' W. W; f3 Q# z
tvb now,tvbnow,bttvb/ R) I: a. H& r! b
) N; C9 v0 E8 K9 m0 d作法
# L& b, q9 n+ s0 i: {9 c; H7 k5.39.217.77:88981. 排骨洗淨擦乾水分，裝入袋中拍打數下後取出，備用。. H7 ?7 Z# m' y+ F
' k" q: W8 X' o' z/ S- P2. 將所有醃料放入容器中，一起攪拌均勻，放入作法1的排骨拌均後醃浸20分鐘，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x& l/ G0 a$ H( [! x4 q
4 {8 b2 T0 S, ]& U. c' b3. 起一鍋放入2大匙油燒熱後，將作法2的排骨煎一下撈出。
8 o, j& h, l0 s' T4 O
* V6 K- K1 d `7 d: ^9 Y5 u& j公仔箱論壇4. 將作法3的排骨均勻地刷上醃料醬汁後，再放入已預熱至200℃的烤箱裡烤5分鐘，即完成。5.39.217.77:8898% q% G& H4 K+ t5 G+ c5 _
|
發表於 2015-12-28 04:43 AM
| 