返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 烤排骨飯

2 ^, G5 d. t; ]4 P, u4 S
材料/ w( t3 Q0 w0 v  O; X: t& W
里肌肉大排骨.....2片
, |/ m& U  U! `8 g% yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D2 h% K8 T8 C3 r. D
公仔箱論壇2 V% F! c- V* \9 j* ~
醃料
, I$ ^8 w( \. N  U' k蔥末.....少許公仔箱論壇/ ]) d& ^" w( r
蒜末.....少許
0 R! F) j' ~9 ~% N9 r$ Q6 b9 M5.39.217.77:8898薑末.....少許( {3 ~6 b& e4 ~
醬油.....1大匙
% I' L" O8 I! @! [; u- P米酒.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C  f- r8 a+ G5 f! f0 f
砂糖.....1大匙
8 u1 @, _# {) [# s醬油膏.....2大匙. C, A) k! o; p- s) i$ c

5 F& v5 V- n0 }9 `+ ntvb now,tvbnow,bttvb
$ d8 c6 S/ h4 x8 b5 l5.39.217.77:8898作法公仔箱論壇$ \: X& d  l7 |0 R
1. 排骨洗淨擦乾水分,裝入袋中拍打數下後取出,備用。
3 Q8 a: X# B- s: `0 y+ J) S8 k4 Z  E, Stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898$ ~: w! n' d3 |1 U$ S( b: N
2. 將所有醃料放入容器中,一起攪拌均勻,放入作法1的排骨拌均後醃浸20分鐘,備用。; B: b2 A4 v" Q: i, b" f
tvb now,tvbnow,bttvb5 R% e2 A4 }4 e5 E& \8 S& W
3. 起一鍋放入2大匙油燒熱後,將作法2的排骨煎一下撈出。
9 P8 b$ c$ ?# Y5.39.217.77:8898
% B, H4 Z( X1 o, J4. 將作法3的排骨均勻地刷上醃料醬汁後,再放入已預熱至200℃的烤箱裡烤5分鐘,即完成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^; {. T( C. _. H4 b
返回列表