[甜品] 蘆薈綠茶凍

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材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙
* u- y7 J7 ^' {$ k1 |備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供
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- m6 b( L8 K1 w8 Z/ I做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |  G9 r  C" I2 f
2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。5.39.217.77:8898% ?2 R0 i4 R2 b' d$ R, |
3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。
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營養小貼士
3 w" a' ~7 a& J" X: Q( wtvb now,tvbnow,bttvb綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。