[甜品] 蘆薈綠茶凍

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材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙
& w7 G! ]! m0 Rtvb now,tvbnow,bttvb備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供5.39.217.77:8898" y" N5 j7 f" q
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做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a5 ?" W5 Z- T
2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。
1 ^, g$ Y. B) _8 i  Z3 ^% M. r0 C3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。
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營養小貼士5.39.217.77:8898. |8 j% e- F7 \$ [- G' S' v
綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。