[甜品] 蘆薈綠茶凍

tonyyyf

材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙
- u" \1 }% z' v4 K' d- a" W2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供
/ p% i3 _4 ~) k2 e% G( m( Gtvb now,tvbnow,bttvb $ u- @& f6 m/ u! Y8 j4 v
做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。
8 I$ k+ w# o0 J: g! g公仔箱論壇2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。
9 k2 [4 D) `3 @  S) W& i  A( H/ E9 m5.39.217.77:88983) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。
0 ~" Q. R$ ]* I2 U' u# R1 a) i
  [; }2 V; I9 R1 n; M/ P營養小貼士. `/ w/ T: U" V, y
綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。