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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s0 m5 j$ w* }1 H- X& E ]# ^
水.....350㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X, D5 m% m+ N5 W) S
鮮香菇.....2朵
; Z4 }8 x* K! ]: @1 w5.39.217.77:8898油菜.....50公克. S. O5 y4 v4 ]- N8 s' f
蒜末.....1/2茶匙5.39.217.77:8898; U9 }$ s0 l1 v" |7 o. f6 r) [# u
油麵.....300公克
9 o8 I5 K y5 h& Z; X牛肉片.....100公克
4 L6 s8 U4 G" X2 B紅蘿蔔片.....20公克
) w0 S \/ R$ D* f) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 q" I* y, e" X' b* N3 ~* Q( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 S8 O* G; b7 I2 Z, M
調味料
z9 [, v! k/ X( n9 [( a, x5.39.217.77:8898鹽.....1/2茶匙公仔箱論壇0 q u+ A- [4 a0 p$ r
醬油.....1大匙* b' G% p6 ?7 E
糖.....1/2茶匙公仔箱論壇, N, e5 G) {8 W( ^ E( \. h' t8 Y4 e
+ n) r6 v/ b& Qtvb now,tvbnow,bttvb
, O8 X% g! d; U9 i% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
6 y3 x! t0 X7 t! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1大匙
* ] Y" L% t* A, q _$ @/ F公仔箱論壇糖.....1/2茶匙
) H! S/ [1 j1 c) D3 N( f- j' M地瓜粉.....1大匙6 F2 i3 R1 G- t# H, f
米酒.....1/2茶匙
) \9 u) I1 A. n; x2 c3 X# E胡椒粉.....1/4茶匙
- B" e, G5 \& c5.39.217.77:8898 C- V# n& [- _9 h) H
0 F" U1 r& x/ T R8 b4 O0 I1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
5 [" _1 V2 T" Y. V8 J3 A公仔箱論壇1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。
; c' c$ n |- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) T% g& `; E* e' ?& L公仔箱論壇2. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。公仔箱論壇' j/ O: |+ l' l, `8 c C# E9 ]
0 R5 g1 h# o; f) p8 J7 J" ?4 [3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。tvb now,tvbnow,bttvb! m; P5 H+ f2 R% P9 e9 `
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發表於 2015-12-26 04:40 AM
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