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材料5.39.217.77:8898) Z9 H, S0 x# J& |- c
蝦仁.....4兩
1 z( w* Z0 r* U# p2 |2 _5.39.217.77:8898白飯.....適量
6 o: L$ d& t# P9 g3 b/ b公仔箱論壇青豆.....1湯匙
$ y9 W- X" ^# `! A' B5.39.217.77:8898雞胸肉.....4兩tvb now,tvbnow,bttvb% {7 s* Z) O7 Y8 d" w3 C4 G
忌廉雞湯.....半罐
5 N' J7 \1 M/ z) j: T0 x; O5.39.217.77:8898蕃茄濃湯.....半罐
8 ]2 y H' j6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。史雲生清雞湯.....1杯
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+ [% F/ P. _+ N5 R2 G公仔箱論壇
! ]7 B; p* }4 R7 Ltvb now,tvbnow,bttvb做法
. l+ {. z, A, }1 Vtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞胸肉切成絲，放入鹽和胡椒粉少許，生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。5.39.217.77:8898* Z% h4 m$ A0 |
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2. 蝦仁洗淨抹乾水份，放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起，瀝乾油份待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U. m8 c# Q! y/ y/ Q# ?6 L7 M
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3. 盛適量飯放上碟，青豆出水待用。tvb now,tvbnow,bttvb; P7 Y( r) d* j( e D; ?
: `% R. x! _ V3 Z6 ~公仔箱論壇4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾，放入雞絲，拌勻盛上飯的一邊。5.39.217.77:8898% Q% T7 B& h3 S. O
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5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中，加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆，拌勻盛放在飯的另一面即成。! O$ h; q* H1 p
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發表於 2015-12-25 04:50 AM
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