益 智 補 腦 湯材 料
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5 a, ~ r3 [) g0 H# W5.39.217.77:88981. 豬 展 洗 淨 汆 水 。 5.39.217.77:88985 l5 S# }7 @, Y& b
% E4 G/ T* M/ ]) p5.39.217.77:88982. 益 智 仁 浸 水 10 分 鐘 。
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) z' s8 _6 j# [) f0 F6 l+ |3. 將 5 碗 水 放 入 煲 內 煮 滾 ， 加 入 所 有 材 料 以 大 火 煲 10 分 鐘 後 ， 轉 用 小 火 煲 1 小 時 ， 煮 剩 1 碗 水 後 ， 加 鹽 調 味 ， 隔 渣 即 可 飲 用 。公仔箱論壇5 i6 A# [+ V# T g5 l+ e0 Z
貼 士
# K/ u4 b* K! s- }! gtvb now,tvbnow,bttvb可 用 瘦 肉 ， 較 為 低 脂 ， 效 果 會 更 健 康 。 |
發表於 2008-5-30 07:48 AM
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