益 智 補 腦 湯材 料公仔箱論壇5 }6 h: L' g S
益 智 仁 3 錢 、 桂 圓 肉 3 錢 、 豬 展 2 兩 、 鹽 適 量
# _& {; F# f; w5 x( S. X+ Q/ m) Y; A9 T- C5.39.217.77:8898$ u- n# u( F5 M: }$ F0 G2 n8 C
做 法
8 ]. p4 j- y+ z3 u7 K1. 豬 展 洗 淨 汆 水 。 2 o: I: a4 v( }6 N( J
公仔箱論壇% s2 m, V# j {$ ?1 J! ~' F
2. 益 智 仁 浸 水 10 分 鐘 。
% t) ~" O' @# R+ e9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 v4 j% L- Z8 c! ~公仔箱論壇3. 將 5 碗 水 放 入 煲 內 煮 滾 ， 加 入 所 有 材 料 以 大 火 煲 10 分 鐘 後 ， 轉 用 小 火 煲 1 小 時 ， 煮 剩 1 碗 水 後 ， 加 鹽 調 味 ， 隔 渣 即 可 飲 用 。
" W2 e/ I+ `! [# r5.39.217.77:8898貼 士
' X! `8 d* W L* `可 用 瘦 肉 ， 較 為 低 脂 ， 效 果 會 更 健 康 。 |
發表於 2008-5-30 07:48 AM
| 
